تصغير الأنف (مواصفاتها وتمارينها) - دكتور محمد أبوليلة

تصغير الأنف (مواصفاتها وتمارينها)

تصغير الأنف أمر يرغب فيه كثير ممن يشعرون بكبر حجم أنفهم،  وحتى من يمتلكون أنف صغير تراهم يرغبون أيضاً في الحفاظ على حجم الأنف صغير أو تصغيره بدرجة أكثر،

فيوجد البعض ممن يرغبون في ذلك يلجئوا لعمل عمليات تجميل أو يقوموا بتحقيق ذلك من خلال خدع مستحضرات التجميل المتنوعة،

ولكن الآن أصبح يتوافر طرق أخرى سهلة مثل عمل بعض الوصفات الطبيعة أو ممارسة بعض التمارين الرياضية على الأنف قادر أيضاً على تصغيرها،

لكي تتعرف عن كيفية تحقيق ذلك بتلك الطرق قم بالإطلاع على محتوى هذا المقال وقراءته جيداً.

طرق تصغير الأنف

طرق تصغير الانف متنوعة حيث أصبح يتم تحقيق هذا من خلال استخدام بعض الوصفات الطبية أو ممارسة التمارين الرياضية،

بجانب الطرق الأخرى المعروفة، وهي استخدام مستحضرات التجميل أو اللجوء للجراحة وعمل عمليات التجميل.

لذا لكي تتطلع على كيفية تنفيذ هذه الطرق لتصغير الأنف ما عليك سوى أن تقم بقراءة السطور المقبلة.

طرق تصغير الأنف: الوصفات

الوصفات المستخدمة لتصغير حجم الأنف لا حصر لها تعرف على 5 من أبرز هذه الوصفات من خلال النقاط التالية:

1- وصفة الجنزبيل

وصفة الجنزبيل تعد من أسهل الوصفات المستخدمة لتصغير حجم الأنف.
وذلك نظراً لفاعلية الجنزبيل الفائقة في حرق الدهون المتواجدة على منطقة الأنف.
ويتم تطبيق هذه الوصفة عن طريق تنفيذ الخطوات التالية:

• أحضر ربع كوب مليء بمسحوق الجنزبيل ثم ضعه في وعاء.
• أضف للمسحوق ملعقتان كبيرتان من الماء.
• أخلطهما معاً حتى تحصل على خليط متجانس.
• ضع الخليط مباشرة على الأنف حتى 8 ساعات أو أكثر.
• أغسل وجهك جيداً بالماء لإزالة الخليط من الأنف.

2- وصفة الزيوت

يتم تطبيق وصفة الزيوت لتصغير الأنف فقط من خلال تنفيذ بعض الخطوات المباشرة، مثل ما يلي:

• قم بخلط ربع كوب مليء بمجموعة من الزيوت، مثل زيت الحلبة وزيت الخروع وضعهم داخل وعاء.
• قم بتطبيق هذا الخليط على الأنف، ثم اتركه لمدة 5 ساعات متواصلة أو أكثر.
• أغسل وجهك بالماء الفاتر بعد مرور المادة لإزالة الخليط من الأنف.

ملحوظة: يفضل تنفيذ هذه الوصفة مرتين أسبوعياً، من أجل أن تحصل على النتائج التي ترغب بها على أكمل وجه.

3- وصفة العسل مع الخميرة البيرة

يتم تطبيق وصفة العسل مع الخميرة البيرة، من خلال تنفيذ الخطوات التالية:

• ضع ربع كوب مسحوق خميرة بيرة في وعاء.
• أضف للوعاء ملعقتين كبيرتين من العسل الأبيض.
• قم بوضع هذا الخليط مباشرة على الأنف لمدة ساعتين أو أكثر.
• أغسل وجهك جيداً بالماء.

ملحوظة: يفضل تنفيذ هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً، حتى تحصل على النتائج التي ترغب بها.

4- وصفة خل التفاح ومعجون الأسنان والجنزبيل

يتم تطبيق وصفة خل التفاح ومعجون الأسنان والجنزبيل، من خلال تنفيذ الخطوات التالية:
• اخلط ربع كوب من خل التفاح مع معجون الأسنان مع الجنزبيل وضعهم في وعاء.
• ضع هذا الخليط على الأنف عندما يتم تجانسه جيداً.
• أترك الخليط على الأنف لساعتين متواصلتين أو حتى تمام جفافه.
• أغسل وجهك وأزل الخليط بالماء الفاتر.

ملحوظة: يفضل تنفيذ وصفة خل التفاح ومعجون الأسنان والجنزبيل مرتين أسبوعياً، حتى تحصل على أفضل نتائج لتصغير الأنف على أكمل وجه.

5- وصفة الجنزبيل مع معجون الأسنان

يتم تطبيق وصفة الجنزبيل مع معجون الأسنان، من خلال تنفيذ الخطوات التالية:
• قم بوضع خليط مكون من ربع كوب مسحوق الجنزبيل مع معجون الأسنان في وعاء.
• ضع الخليط على الأنف، واتركه لمدة ساعة على الأقل.
• قم بغسل وجهك بالماء الفاتر لإزالة الخليط.
• قم بمسح الأنف بزيت التفاح باستخدام قطعة صغيرة قطنية.
ملحوظة: يفضل تنفيذ هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً، حتى تحصل على النتائج التي ترغب بها.

تمارين تصغير الأنف

قم بتنفيذ التمارين التالية على أكمل وجه لتصغير الأنف، وذلك عن طريق تطبيق ما يلي:

1- ابتسم، ومع ابتسامتك عليك أن تحرص على علو الأنف ورفعه من أسفل إلى أعلى وذلك بالتكرار مدة 30 مرة أو أكثر من ذلك.

2- قم بتحريك الأنف بعدة أشكال عشوائية ومتفاوتة لتصغير حجمها حيث يعمل ذلك إزالة أي دهون عالقة عليها، وتقوية عظام الأنف، وبالتالي ظهور الأنف بشكل أقل حجماً من الحجم الطبيعي.

3- التمرين الثالث يتمثل في قيامك بإغلاق فتحة واحدة من فتحات الأنف لمدة ثواني معدودة، وقم بالتنفس من خلال فتحة الأنف الأخرى بشكل تقليدي.

4- التمرين الرابع يتم باستخدام السبابة وبكل رفق وهدوء وبشكل مباشر قم بالضغط على قمة الأنف، وبنفس الإصبع أضغط بعدها للأسفل.

(يفضل تنفيذ هذه التمرين بشكل يومي)

طريقة مستحضرات التجميل المستخدمة في تصغير الأنف

يتم تصغير الأنف باستخدام مستحضرات التجميل عن طريق:

• استخدام الكونسيلر الفاتح في تحديد الأنف (من المفضل أن تكون درجة الكونسيلر فاتحة درجة أو درجتين من لون البشرة الأصلي).
• استخدام قطعة إسفنجية والقيام بمزج الكونسيلر على الأنف.
• استخدام كمية محدودة من ظلال العيون ذو اللون البني ووضعه على الأنف.
• استخدم فرشاة مكياج ناعمة، وحدد منطقة الأنف عن طريق القيام برسم خطين متوازيين عليها.
• استخدم إسفنجة أخرى نظيفة وقم بمزج ظلال العيون على الأنف.
• في منتصف عظمة الأنف أضف كمية قليلة من الكونسيلر ثم مزجه جيداً باستخدام الإسفنجة الخاصة به.

طرق تصغير الأنف: جراحة تصغير الأنف

هذه العملية هي خيار من خيارات تصغير الأنف الذي يلجأ إليه كثير من الناس من أجل تغيير الشكل العام للأنف.
وبالرغم من ذلك إلا أن هدف اللجوء لها يمكن أن يتمثل في الرغبة في تحسين القدرة على التنفس وليس تغيير شكل الأنف فقط، ويمكن أن يجتمع الهدفان سوياً.

فعندما يرغب المريض في القيام بإجراء هذه العملية ويلجأ لطبيب ما، أول ما ينظر إليه الطبيب هو ملامح وجه الشخص الراغب في إجراء العملية وجلد الأنف الخاص به.

ثم يسأل الطبيب المريض عن ما يرغب تغييره في شكل الأنف.

فالجزء العلوي من الأنف يمثل العظم، أما الجزء السفلي يمثل غضاريف الأنف، وهكذا.

فعند إجراء عملية تجميل الأنف يمكن التعديل إما على العظام أو الغضاريف أو الجلد أو كلاهما معاً، حسب حالة المريض ورغبته.

ومع ذلك لابد من التأكد من الطبيب بأن إجراء هذه العملية مناسب لحالتك أم لا، والتساؤل عن نتائج العملية المتوقعة وأي استفسارات أخرى قد تدور في خاطرك قبل بدء العملية.

نتائج العملية

إذا تمت العملية على أيدي جراح متخصص وذو احترافية فائقة فغالباً ما تكون النتائج مرضية للغاية.

فقط بتغييرات بسيطة للغاية على الأنف لا تقاس سوى بعدة مليمترات قليلة من الحجم الكلي للأنف الأصلي، ستحصد النتائج التي ترغب بها.

وبالرغم من ذلك إلا أن هناك عدد من الحالات قد تكون غير مرضية عن نتائج العملية، ولكن التحسين أو التعديل على عملية تجميل الأنف يتطلب الانتظار بسنة على الأقل، والحصول على موافقة من الطبيب المعالج بعد تمام العام المحدد للتعديل لأن الأنف معرض لمواجهة أي تغيير خلال هذا العام.

 

يمكنك أيضا معرفة المزيد عن:-

شفط الدهون ونحت القوام

حقن الدهون في الأرداف

حقن الدهون بالوجه

حقن الدهون باليد

حقن الدهون في الثدي

واتساب فيسبوك انستجرام يوتيوب