إزالة الكرش بعد القيصري نهائيًا بأحدث التقنيات
تعتبر مشكلة الكرش بعد القيصري القيصرية من أكثر التحديات التي تواجهها الأمهات الجدد، فإن على الرغم من أن الولادة القيصرية تُعد إجراءً آمنًا لإنقاذ حياة الأم والطفل في بعض الحالات والتخفيف من الألم الذي يظهر أثناء الولادة الطبيعية، إلا أنها قد تترك آثارًا جانبية مثل ترهل البطن وزيادة حجم الكرش، وفي Carving Clinic سنتعرف معاً على أسباب بروز أسفل البطن بعد الولادة القيصرية، وكيفية التحضير لإزالة الكرش كما في ذلك خطوات شفط الدهون، بالإضافة إلى تجارب حقيقية ونصائح لشد البطن بعد الولادة.
أسباب كبر حجم البطن بعد الولادة القيصرية
محتوي المقالة
بعد الولادة القيصرية تلاحظ العديد من النساء استمرار انتفاخ البطن وبروزه لفترة طويلة، وذلك لعدة أسباب:
- تراكم الدهون: في فترة الحمل يكتسب الجسم وزن زائد عن الطبيعي خاصة في منطقة البطن.
- تمدد عضلات البطن: تتمدد العضلات بشكل كبير خلال الحمل، ويستغرق استعادتها لوضعها الطبيعي بعض الوقت.
- احتباس السوائل: العمليات القيصرية قد تسبب احتباس السوائل في الجسم مما يؤدي إلى انتفاخ البطن.
- ضعف عضلات البطن: بعد الولادة القيصرية تكون العضلات ضعيفة نتيجة الشق الجراحي ما يجعل البطن يبدو مترهلًا.
- التغيرات الهرمونية: تؤثر الهرمونات على توزيع الدهون وقد تجعل التخلص من الكرش بعد القيصري بعد الولادة القيصرية أكثر صعوبة.
المرشحون لعملية شد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية
إذا كنتِ تعانين من بروز البطن بعد القيصرية وتشعرين أن مظهرك لم يعد كما كان قبل الحمل هذه العملية ليست للجميع ولكنها الخيار الأنسب لفئات معينة من النساء التي تشمل: –
- المرشحات المناسبات لعملية شد البطن بعد القيصرية:
- أيضًا السيدات اللاتي يعانين من ترهلات شديدة لا تستجيب للرياضة أو الأنظمة الغذائية.
- وجود ضعف أو انفصال في عضلات البطن بسبب الحمل المتكرر أو حجم الجنين الكبير.
- الذي ليدهم الوزن ثابت منذ فترة، ولا توجد رغبة في حدوث حمل قريب لأن الحمل يؤثر على النتيجة.
- وجود جلد زائد أو تهدل حول الجرح القيصري يسبب مظهراً غير مستوٍ للبطن.
- كذلك السيدات اللاتي يشعرن بألم أسفل الظهر نتيجة ضعف العضلات بعد الولادة.
- من تعاني من بروز ملحوظ في منطقة الكرش بعد القيصري رغم الالتزام بنمط حياة صحي.
في كارفينج كلينك دوري كد. محمد أبو ليلة افضل دكتور شد البطن في مصر هو تقييم حالتك بدقة وتحديد هل العملية ضرورية أم يمكن تعويضها بخيارات غير جراحية، لأن الأهم هو النتيجة الأفضل لك بلا مبالغة.
كيفية التحضير لإزالة الكرش بعد القيصرية
قبل اتخاذ قرار إزالة الكرش بعد القيصري، يجب اتباع بعض الخطوات التحضيرية:
- استشارة الدكتور متخصص وذو خبرة للتأكد من أن الجسم جاهز للإجراء خاصة بعد الولادة القيصرية.
- إتباع نظام غذائي قبل التفكير في إجراء عملية شد ترهلات البطن والرضاعة للحفاظ على الوزن ثابت.
- كما يمكن أن يستجيب الجسم ويقل حجم البطن دون الخضوع إلى عمليات وذلك ما يسألك الطبيب عنه.
- حيث ينصح بالانتظار لمدة 6 أشهر على الأقل بعد الولادة للسماح للجسم بالتعافي.
خطوات إزالة الكرش بعد القيصري
تعتبر عملية شفط البطن بدون جراحة من أكثر الإجراءات الفعالة للتخلص من الكرش بعد القيصري وتمر بعدة خطوات ومنها:
- يتم تخدير المريضة تخدير كلي أو موضعيًا حسب الحالة.
- فتح شق جراحي بسيط لا يتعدى النصف سم لإذابة الدهون سواء بتقنية الفيزر أو الليزر، وسحب الدهون من خلال ذلك الشق الجراحي.
- يتم إزالة الجلد الزائد والمترهل للحصول على شكل بطن متناسق ومشدود.
- يتم خياطة الشق الجراحي بغرز تجميلية ويصبح غير مرئي.
التعافي بعد عملية شد الكرش بعد القيصري
التعافي بعد شد البطن مرحلة أساسية لنجاح العملية، ودوري فيها هو مرافقتك خطوة بخطوة لضمان أفضل نتيجة، بعد العملية قد تلاحظين اختلافاً كبير فورًا لكن الشكل النهائي يظهر مع الالتزام بفترة التعافي، حيث يعتبر أهم خطوات التعافي بعد شد البطن:
- ارتداء الكورسيه الطبي بانتظام لتقليل التورم وتشكيل القوام.
- أيضًا الراحة التامة أول أسبوعين والابتعاد عن المجهود العنيف.
- المشي الخفيف يومياً لتحسين الدورة الدموية ومنع التجلطات.
- كذلك المتابعة الدورية مع الطبيب للاطمئنان على التئام الجرح.
- تجنب قيادة السيارة في أول 10 أيام لتفادي الضغط على عضلات البطن.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي لضمان ثبات النتيجة لأطول فترة.
ومع الالتزام بهذه النصائح ستلاحظين تحسن شكل بطنك تدريجياً حتى تصلين إلى القوام المشدود الذي تحلمين به.
شاهد:
نتائج عملية شد البطن بالصور | 4 نتائج من عيادتنا
شد البطن
التعافي بعد شد البطن مرحلة أساسية لنجاح العملية، ودوري فيها هو مرافقتك خطوة بخطوة لضمان أفضل نتيجة، بعد عملية شد البطن قد تلاحظين اختلاف كبير فور، لكن الشكل النهائي يظهر مع الالتزام بفترة التعافي، ومن أهم خطوات التعافي بعد شد البطن:
- ارتداء الكورسيه الطبي بانتظام لتقليل التورم وتشكيل القوام.
- أيضًا الراحة التامة أول أسبوعين والابتعاد عن المجهود العنيف.
- المشي الخفيف يومياً لتحسين الدورة الدموية ومنع التجلطات.
- كذلك المتابعة الدورية مع الطبيب للاطمئنان على التئام الجرح.
- تجنب قيادة السيارة في أول 10 أيام لتفادي الضغط على عضلات البطن.
- علاوة على ذلك الحفاظ على نظام غذائي صحي لضمان ثبات النتيجة لأطول فترة.
ومع الالتزام بهذه النصائح ستلاحظين تحسن في شكل البطن بالتدريج حتى تصلين إلى القوام المشدود الذي تحلمين به، ولمزيد من الأستفسارات حول فتارة التعافي بعد عملية شد البطن يرجي التواصل معنا الآن على أحد أرقامنا الموضحة، وسوف يقوم أحد ممثل خدمة العملاء بالتواصل معك فورًا.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
مدة لبس حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية
يُنصح بارتداء حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية لمدة 4 إلى 6 أسابيع بعد العملية، حيث يساعد الحزام على:
- تقليل التورم.
- دعم عضلات البطن.
- تسريع عملية الشفاء.
تجربتي في التخلص من الكرش بعد الولادة
تحكي إحدى الأمهات تجربتها عند إزالة الكرش بعد القيصرية وتقول: “بعد ولادتي القيصرية شعرت بالإحباط بسبب شكل بطني المترهل وكنت أتناول الكثير من مشروبات لتخسيس البطن بعد الولادة القيصرية ولكن كانت بلا جدوى، وقررت عندها الخضوع لعملية شد البطن وشفط الدهون بعد استشارة الطبيب وكانت النتائج مذهلة واستعدت ثقتي بنفسي، أنصح كل أم بتجربة هذا الإجراء بعد استشارة طبية دقيقة.”
شد البطن بعد الولادة القيصرية بالصور
تُظهر الصور التالية نتائج عمليات شد البطن التي أجراها الدكتور محمد أبو ليلة، حيث يمكنك ملاحظة الفرق الكبير قبل وبعد العملية، هذه النتائج توضح مدى احترافية وفعالية الإجراءات التجميلية في استعادة شكل البطن الطبيعي.
نصائح للحفاظ على النتائج بعد العملية
لضمان استمرار النتائج بعد عملية شد البطن، يمكن اتباع هذه النصائح:
- تجنبي اكتساب الوزن الزائد للحفاظ على شكل البطن المشدود.
- ممارسة الرياضة بانتظام خاصة تمارين البطن والمشي للحفاظ على اللياقة البدنية.
- شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- المشي لمدة عشر دقائق كل ساعتين على الأقل.
- الالتزام بتناول الأدوية التي يصفها لك الطبيب بعد الإجراء للتسريع من فترة الشفاء.
- الالتزام بارتداء المشد الطبي وعمل المساج اللمفاوي.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والخضروات وتقليل السكريات والدهون المشبعة.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على مرونة الجلد ومنع الترهلات.
- تجنبي التدخين وشرب الكحوليات لأنهما يؤثران على صحة الجلد ومرونته.
إذا كان شكل الكرش بعد القيصرية يزعجك ومؤثر على ثقتك بنفسك، احجزي استشارتك الآن مع د. محمد أبو ليلة في كارفينج كلينك، لبداية جديدة مع متخصص في تنسيق القوام.
الوقت المستغرق لإزالة الكرش بعد الولادة القيصرية
تتراوح عملية شد البطن من ساعة ونص إلى ساعتين وقد تزيد حسب الحالة وكمية الترهلات والدهون المتراكمة، وعادة يحدد د. محمد أبو ليلة المدة المناسبة لحالتك عند الاستشارة.
الأسئلة الشائعة
تعتمد مدة ظهور نتائج إزالة الكرش نهائيًا على الطريقة المستخدمة واتباع نظام غذائي صحي والالتزام بالتعليمات بشكل عام ولكن تلاحظين الفرق بعد العملية مباشرة، كما أن النتائج الأولية تكون واضحة بعد 3 إلى 6 أسابيع، بينما تظهر النتيجة النهائية خلال 3 إلى 6 أشهر.
تختفي الكرش بعد العملية القيصرية عادة خلال 6 إلى 12 أسبوعًا، لكن قد تحتاج بعض الأمهات إلى 3–6 أشهر ليعود البطن إلى وضعه الطبيعي بالكامل. يعتمد ذلك على الوزن قبل الحمل، ومرونة العضلات، وطريقة الولادة، ومستوى النشاط بعد التعافي.
يكبر حجم البطن بعد القيصرية بسبب تمدد عضلات البطن أثناء الحمل، ووجود ارتخاء في الجلد، بالإضافة إلى احتباس السوائل وتراكم الدهون الطبيعية خلال الحمل. كما أن الجرح القيصري يبطئ رجوع العضلات إلى وضعها الطبيعي، مما يجعل البطن يبدو أكبر لفترة.
يكبر حجم البطن بعد القيصرية بسبب ارتخاء عضلات البطن بعد تمددها طوال الحمل، إضافة إلى الدهون المتراكمة، واحتباس السوائل، وتأخر شد العضلات بسبب الجرح الجراحي، مما يجعل البطن يبدو بارزًا لفترة أطول.
للتخلص من الكرش بعد القيصرية، اتبعي خطوات بسيطة مثل ( المشي اليومي لتحسين الحرق، تناول غذاء غني بالبروتين وقليل السكر، شرب الماء بانتظام لتقليل الانتفاخ، ممارسة تمارين تقوية الحوض والبطن بعد مرور 6–8 أسابيع من الولادة، الالتزام هو العامل الأهم للحصول على نتيجة واضحة).
للحصول على بطن مسطحة بعد القيصرية، ركّزي على التمارين التي تستهدف العضلات العميقة (Core)، ونظام غذائي متوازن، وتقليل السكريات، والنوم الجيد، مع الحفاظ على وزن صحي تدريجيًا. قد تحتاج بعض الحالات لاستخدام تقنيات شد غير جراحية إذا استمرّ ارتخاء الجلد.
في النهاية وبعد أن تعرفنا على كيفية إزالة الكرش بعد القيصرية، فإن التخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية ليس مستحيلًا خاصة مع التطورات الحديثة في جراحات التجميل مثل شفط الدهون وشد البطن ولكن من المهم استشارة طبيب متخصص مثل الدكتور محمد أبو ليلة لضمان الحصول على أفضل النتائج بأمان.
