كيفية تصغير الأنف طبيعيًا

هذا المقال تم نشره في : 21/08/12 7:39 صباحًا

كاتب المقال : دكتور محمد أبوليلة

كيفية تصغير الأنف طبيعيًا

تحظى عملية تصغير الأنف بشعبية كبيرة لدى الأشخاص الذين يرغبون في جعل أنفهم تبدو أكثر تناسقًا.

 

تابع معي -عزيزي القارئ- لتتعرف إلى كيفية تصغير الأنف طبيعيًا، ومخاطرها، وكذلك الوسائل الأخرى المتاحة لتصغير الأنف.

 

 

تواصل معنا واتس اب

 

تصغير الأنف طبيعيًا 7
تصغير الأنف طبيعيًا

 

تصغير الانف طبيعيًا

 

هناك الكثير من الشائعات على الإنترنت حول تصغير الأنف طبيعيًا ووصفات تصغير الأنف. 

 

تشير بعض المواقع الإلكترونية إلى أن وضع الثلج على الأنف باستمرار سيجعلها تنكمش.

 

يقول البعض إن وضع عجينة من مستخلص الثوم أو معجون الأسنان أو خل التفاح أو مسحوق الزنجبيل أو غيرها من المكونات المضادة للالتهابات سيخلصك من نتوءات الأنف، هذا لن ينجح أيضًا.

 

لأن الكولاجين يعطي الوجه شكله، وأنفك مصنوع من غضاريف وليس عضلات أو دهون، لن يحدث تقوية عضلات الوجه فرقًا واضحًا في حجم أنفك.

 

لذلك لا تسمح بأن يخدعك أحد ويخبرك أنه يمكنك تصغير الأنف طبيعيًا أو يوجد وصفة لتصغير الأنف.

 

لكن هناك بعض حيل المكياج التي يمكنك تجربتها لجعل أنفك تبدو أصغر، مثل تحديد الأنف.

 

هناك أيضًا منتجات حقن ذاتية الصنع وقوالب للوجه يمكنك استخدامها لمحاولة إعادة تشكيل العظام في الأنف.

 

لكن لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على هذه المنتجات؛ إذ إن هناك نقص شديد في الأدلة التي تشير إلى فعاليتها.

 

 

افتح الصورة للتواصل مع دكتور محمد أبوليلة أفضل إستشاري جراحة التجميل في مصر

دكتور-محمد-أبوليله
دكتور محمد أبوليله

 

تمارين لتصغير الأنف العريض

 

تُعد عملية تصغير الأنف واحدة من أكثر عمليات التجميل رواجًا بين النساء،

 

لكن هناك بعض الوسائل للحصول على أنف أنحف من خلال تمارين بسيطة كبديل لتصغير الأنف طبيعيًا.

 

تقصير الأنف

 

أمسك جسر الأنف بالإبهام والسبابة، ثم استخدم إصبعك السبابة الآخر لدفع طرف أنفك لأعلى. 

 

بعد ذلك، اسحب شفتك العلوية لأسفل وحررها لممارسة الضغط لأسفل مقابل إصبعك السبابة، ثم كررها 10 مرات يوميًا.

 

 

شحذ الأنف

 

يساعد هذا التمرين على بناء العضلات الموجودة على جانبي الأنف.

 

كل ما عليك فعله هو الابتسام ودفع طرف أنفك لأعلى بإصبعك السبابة.

 

كرر هذا التمرين من 20 إلى 30 مرة في اليوم.

 

 

تمارين تنحيف الأنف

 

يُعد هذا التمرين أحد تمارين تنحيف الأنف:

 

  • ضم فمك لعمل شكل “O”. 
  • ثم استخدم أصابع السبابة، ثم اضغط على فتحتي الأنف برفق بحيث لا يزل بإمكانك التنفس من خلال أنفك.
  •  انظر لأعلى وازفر من خلال أنفك، كرر هذا التمرين عدة مرات في اليوم.

 

 

تواصل معنا واتس اب

 

تصغير الأنف طبيعيًا 1
تصغير الأنف طبيعيًا

 

خرافة تصغير الأنف طبيعيًا وعملية تصغير الأنف

 

تُعد عملية تصغير الأنف أو رأب الأنف (Alarplasty) أحد صور عملية تجميل الأنف،

 

وهي إجراء تجميلي لتغيير شكل الأنف عن طريق تعديل العظم أو الغضروف، عن طريق:

 

تغيير حافة الأنف

 

يزيل الجراح العظام والغضاريف التي تسبب “النتوء”، يمكن بعد ذلك كسر الأنف بحيث يمكن تقريب الأجزاء المتبقية من العظام لتضييق الأنف.

 

تغيير طرف الأنف

 

إذا سبق إجراء عملية جراحية على طرف الأنف، فيجب إزالة الغضروف الذي يشكل الدعامة أسفل الحافة جزئيًا أو إعادة تشكيله من خلال عملية تجميل الأنف المغلقة أو المفتوحة.

 

تغيير طول الأنف

 

يحرص الجراح على تعديل وتقليل الحاجز، للمساعدة في تقليص الحافة وتقليل الطول الكلي للأنف. 

 

تغيير عرض الأنف

 

يمكن للجراح أن يقلل عرض الأنف عن طريق كسر العظم وإعادة وضعه، لجعله أضيق.

 

يزيل الجراح كمية صغيرة من الجلد من جناح الأنف، مما يجعل قاعدة الأنف أضيق.

 

 

تواصل معنا واتس اب

 

تصغير الأنف طبيعيًا 4
تصغير الأنف طبيعيًا

 

المرشحون لعملية تجميل الأنف

 

يجب التحدث إلى الطبيب لمعرفة إذا كنت مرشحًا للعملية أم لا، تكون مرشحًا إذا كنت:

  • تتمتع بصحة جيدة.
  • غير مدخن.
  • تعافيت تمامًا من الإجراءات الجراحية السابقة في الأنف.
  • الإصابة نتيجة التعرض إلى حادث.
  • تصحيح نتائج عملية تجميل أنف سابقة.
  • للتخلص من مظهر الأنف غير المتناسق.

 

 

اقرأ أيضًا: هل يمكن تصغير الأنف بدون جراحة؟

 

 

كيفية إجراء تصغير الأنف

 

ليس هناك ما يُسمى بتصغير الأنف طبيعيًا، لكن يمكن إجراء عملية تصغير الأنف بطريقتين:

 

  • عملية تجميل الأنف المغلقة: تتضمن شقوقًا داخل فتحات الأنف، للوصول إلى الغضروف الأساسي وبنية عظام الأنف ثم تغيير حجمها، ولن تترك وراءها أي ندوب أو كدمات مرئية. 

 

  • عملية تجميل الأنف المفتوحة: تتضمن شقًا صغيرًا في عمود الأنف (النسيج الرخو بين فتحتي الأنف) مما سيترك ندبة صغيرة تتلاشى الندبة بمرور الوقت. 

 

تساعد هذه الطريقة الجراح في الوصول إلى طرف الأنف ويسهل تغيير أو إزالة الغضروف وبنية العظام. 

 

غالبًا ما يُفضل النهج المفتوح، لأنه يمنح جراح التجميل رؤية أفضل لهياكل الأنف، مما يسمح بمزيد من الدقة.

 

بغض النظر عن مكان الشقوق، فإن الإجراء يشمل دائمًا إزالة بعض الغضروف والعظام لجعل أنفك تبدو أصغر. 

 

غالبًا ما يتم قطع جسر الأنف برفق ثم يتم رفعه أو “تقشيره” لإزالة أي مخالفات أو نتوءات.

 

قبل الإجراء

 

  • تحدث مع الطبيب عن سبب رغبتك في الجراحة وما الذي تأمل في تحقيقه، وهل أنت مرشحًا لهذا الإجراء أم لا؟
  • أخبر الطبيب عن أي أدوية تتناولها أو حالة مرضية تعانيها، خاصةً الهيموفيليا (اضطراب يسبب نزيفًا مفرطًا).
  • يصور الطبيب الأنف من زوايا مختلفة، لاستخدامها لاحقًا لتقييم نتائج الجراحة على المدى الطويل ويمكن الرجوع إليها أثناء الجراحة.
  • تجنب مسكنات الألم التي تحتوي على الأيبوبروفين أو الأسبرين مدة أسبوعين قبل الجراحة وأسبوعين بعد الجراحة؛ إذ تعمل هذه الأدوية على إبطاء عملية تخثر الدم ويمكن أن تزيد النزف. 
  • امتنع عن التدخين مدة أسبوعين على الأقل قبل وبعد الجراحة، لأن السجائر تبطئ عملية الشفاء. 

 

في أثناء الإجراء

 

  • يخضعك الطبيب إلى التخدير الكلي أو الموضعي على حسب الحالة.
  • يحدد الجراح الأنف بقلم حتى تتمكن من رؤية الشق.
  • سيُجري الجراح شقًا ويقطع الجزء الصغير من الأنف الذي ترغب في إزالته.
  • يتم عمل الغرز لتعزيز الشكل الجديد للقاعدة الجذابة.
  • يُغطى الجرح بضمادة عدة أيام بعد العملية.
  • تستغرق العملية 30-45 دقيقة.
  •  وقد يصف الطبيب مسكنات وتعليمات حول كيفية الوقاية من العدوى.

 

 

التعافي من عملية تجميل الأنف

 

يُعد وقت التعافي من عملية تصغير فتحات الأنف سريعًا نسبيًا مقارنةً بجراحات الوجه الأخرى. 

 

ستكون الأنف حمراء ومتورمة في البداية، لكن هذا يجب أن ينحسر في غضون أسبوع إلى أسبوعين.

 

عادةً ما تُزال الغرز بعد أسبوع من الجراحة، ويستغرق الشفاء التام ما بين شهر إلى ثلاثة أشهر.

تجنب الأنشطة العنيفة بعد العملية.

 

تجنب حمل الأوزان الثقيلة التي تمثل ضغطًا على الجرح.

 

 

تواصل معنا واتس اب

 

تصغير الأنف طبيعيًا 5
تصغير الأنف طبيعيًا

 

مخاطر تصغير الأنف

 

تنطوي جميع العمليات الجراحية على بعض المخاطر، بما في ذلك العدوى أو النزيف أو رد الفعل التحسسي للتخدير.

 

قد تزيد عملية تصغير الأنف أيضًا خطر الإصابة بما يلي:

  • صعوبات التنفس.
  • تورم.
  • احمرار.
  • تندب.
  • عدوى.
  • إفرازات أو صديد من موقع الجراحة
  • نزيف الأنف.
  • خدر في الأنف.
  • أنف غير متماثل.
  • زيادة أو انخفاض الإحساس بعد الجراحة.
  • تغير حاسة الشم.
  • أحيانًا لا يشعر المرضى بالرضا عن الجراحة، ويرغبون في إجراء عملية جراحية ثانية، لذلك يجب عليك الانتظار حتى تلتئم الأنف تمامًا قبل إجراء العملية مرة أخرى.

 

احرص على الاستعانة بجراحٍ تجميلي ذو خبرة، لتجنب حدوث المضاعفات.

 

 

تواصل معنا واتس اب

 

تصغير الأنف طبيعيًا 45
تصغير الأنف طبيعيًا

 

سعر عملية تصغير الانف

 

تختلف سعر عملية تصغير الأنف كثيرًا وفقًا لـ:

  • الدولة.
  • المستشفى أو العيادة.
  • خبرة الجراح التجميلي.

 

إذا كنت ستحتاج إلى تقويم عظام الأنف، فإن التكلفة ستكون 2000 – 3000 دولار.

 

 

تواصل معنا واتس اب

 

تجميل الانف
تجميل الانف

 

تصغير الأنف بالبلازماج

 

يُعد جهاز Plasmage جديدًا ومثيرًا للعلاجات التجميلية الطبية. 

 

يعالج Plasmage مجموعة متنوعة من المناطق الصعبة بأقل فترة نقاهة وألم باستخدام تقنية Plasma Energy. 

 

كذلك يوفر الجهاز حلًا بديلًا عن احتمال الجراحة المخيف؛ إذ يستخدم البلازما لتسامي مناطق الأنسجة الحساسة مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية. 

 

يُعد التسامي بالبلازما علاجًا ثوريًا لا يتطلب شقوقًا، وغالبًا لا يحتاج إلى التخدير قبل الإجراء.

 

 

تواصل معنا واتس اب

 

تصغير الأنف بالفيلر
تصغير الأنف بالفيلر

 

تصغير الأنف بالفيلر

 

بعد أن وضحنا أنه لا يمكن تصغير الأنف طبيعيًا، دعني أخبرك عن تصغير الأنف بالفيلر؛ خوفًا من مضاعفات جراحة الأنف.

 

يتكون الإجراء من حقن أحد مكونات الفيلر، مثل حمض الهيالورونيك، تحت الجلد لتغيير بنية الأنف مؤقتًا.

 

  • يشير جراحو التجميل إلى أن هذا النوع من تجميل الأنف فعالًا وآمنًا.
  • يمكن لجراح ماهر أن يُجري الحقن في 15 دقيقة أو أقل.
  • في بعض الحالات، يمكنك العودة إلى العمل في نفس اليوم.
  • أقل تكلفة بكثير من عملية تجميل الأنف التقليدية، قد يتكلف بين 600 دولار و1500 دولار.
  • أبلغ المرضى عن سعادتهم بنتائج عملية تصغير الأنف بالفيلر، لكن تستمر النتائج ستة أشهر فقط أو أقل.

 

اقرأ أيضًا: أنواع الفيلر للفم والأنف والوجه

 

تواصل معنا واتس اب

 

تصغير الأنف بالليزر
تصغير الأنف بالليزر

 

تصغير الأنف بالليزر 

 

تُعد عملية تصغير الأنف بالليزر أكثر عمليات تجميل الأنف تفضيلًا، لكنها ليست مناسبة للجميع، على سبيل المثال:

 

إذا كان لديك أنف كبير ومنحني أو أنف روماني، فأنت بحاجة إلى جراحة تجميل الأنف.

 

تًعد بديلًا جيدًا لجراحة الأنف، وللقضاء على خرافة تصغير الأنف طبيعيًا.

  • اختر الجراح الماهر ذو الخبرة لهذا الإجراء، لضمان تحقيق النتائج المرغوبة.
  • اسأل طبيبك أولًا إذا كنت مرشحًا لتصغير الأنف بالليزر أم لا.
  • تُستخدم حرارة الليزر لتقليل أنسجة الجلد الزائدة في الأنف.

 

مميزات تصغير الأنف بالليزر

 

يلجأ كثيرون إلى تصغير الأنف بالليزر، نتيجة خوفهم من الجراحة ومضاعفاتها ولأن إجراء العملية بالليزر يتميز بـ:

  • إجراء آمن وبسيط مقارنةً بجراحة تجميل الأنف.
  • التعافي يكون أسرع.
  • لا ندبات.
  • لا كدمات أو تورم.
  • لا تحتاج إلى وضع ضمادات بعد الإجراء.
  • يمكنك ممارسة حياتك اليومية بعد يوم واحد من الإجراء.

 

 

تواصل معنا واتس اب

 

تصغير الأنف بالخيوط
تصغير الأنف بالخيوط

 

تصغير الأنف العريض بالخيوط

 

طوّر جراحو التجميل جراحة تصغير الأنف العريض بالخيوط كبديل لتدخل آخر غير جراحي (الفيلر).

 

يُعد تصغير الأنف بالفيلر فعالًا في بعض الحالات لرفع جسر الأنف أو تحديده بشكل أكبر،

 

ومع ذلك، يمكن أن يكون لهذه التقنية بعض المضاعفات الخطرة إذا حدث خطأ أثناء الإجراء.

 

أصبحت عملية تصغير الأنف العريض بالخيوط شائعة في كوريا، والمعروفة هناك باسم “هيكو”، التي نشأت من الكلمتين “عالية” و “كو” (الأنف) باستخدام خيط بولي ديوكسانون (Polydioxanone).

 

يلجأ بعض المرضى إلى عملية تصغير الأنف بالخيوط، لأنهم يخافون من الجراحة أو لأنهم يبحثون عن خيار سريع أو أقل تكلفة لتحسين مظهرهم بسرعة. 

 

تستغرق العملية حوالي ساعة وبعدها، يمكنك القيادة إلى المنزل أو حتى العودة إلى العمل بأقل قدر من التورم، لكن هناك مشكلة واحدة كبيرة، أنها النتائج ليست دائمة.

 

تستخدم العملية خيوطًا قابلة للامتصاص بيولوجيًا تتكسر عادةً بين سنة وسنتين بعد اكتمال الإجراء.

 

إذا كررت الإجراء في تسعة أشهر، فقد يستمر فترة أطول أو يصبح دائمًا، اعتمادً على تحفيز الكولاجين في الأنف.

 

ختامًا -عزيزي القارئ- لا تسمح لأحد أن يخبرك بأنه يمكن تصغير الأنف طبيعيًا، لأنها مجرد خرافات مستحيلة علميًا، وتحدث دائمًا مع طبيب مختص لشرح الحلول المناسبة لك لتصغير الأنف.

واتساب فيسبوك انستجرام يوتيوب