مميزات وعيوب جهاز الكافيتيشن للتخسيس
تعد الرغبة في فقدان الوزن من الأهداف الشائعة بين الكثيرين، إلا أن الأنظمة الغذائية وممارسة الرياضة قد لا تؤدي دائمًا إلى النتائج المرغوب بها، وهنا يأتي دور التقنيات الحديثة مثل جهاز الكافيتيشن، الذي يعمل على تفتيت الدهون العنيدة بدون جراحة، وفي هذا المقال في كارفينج كلينك سنتعرف على مميزات وعيوب جهاز الكافيتيشن للتخسيس ومدى فعاليته مقارنةً بطرق أخرى مثل شفط الدهون والليزر.
طريقة استخدام جهاز الكافيتيشن
يمكننا وصف شكل جهاز الكافيتيشن، فإن جهاز الكافيتيشن Ultrasonic Cavitation Machine على استخدام موجات صوتية منخفضة التردد تخترق الجلد وتستهدف الخلايا الدهنية، وهذه الموجات تؤدي إلى تفجير الخلايا الدهنية وتحويلها إلى أحماض دهنية يتم تصريفها في مجرى الدم ليتم التخلص منها عن طريق الجهاز اللمفاوي أو الكبد، هذه التقنية لا تحتاج إلى تخدير أو جراحة مما يجعلها خيارًا مفضلًا للكثيرين.
تعليمات قبل استخدام جهاز الكافيتيشن للتخسيس
هناك بعض التعليمات التي من المهم اتباعها لتجنب حدوث أضرار قد تزعجك، ومنها:
- شرب كميات كبيرة من الماء (لا تقل عن 1.5 لتر يوميًا) لتحفيز التخلص من الدهون.
- تقليل تناول الدهون والكربوهيدرات قبل الجلسات لتحقيق نتائج أفضل.
- ممارسة الرياضة الخفيفة قبل الجلسات وبعدها لتعزيز حرق الدهون.
- تجنب تناول الكافيين والكحول قبل الجلسة بـ24 ساعة، لأنهما قد يعيقان عملية التخلص من الدهون.
- تناول وجبات غنية بالبروتين والألياف لدعم الجسم خلال عملية تكسير الدهون.
- التأكد من عدم وجود التهابات أو جروح مفتوحة في المنطقة المستهدفة لتجنب أي مضاعفات.
- عدم استخدام الكريمات أو الزيوت الموضعية على الجلد قبل الجلسة، حتى لا تؤثر على عمل الجهاز.
- إجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود موانع صحية مثل أمراض الكلى أو الكبد.
عدد الجلسات المطلوبة والنتائج المتوقعة لجهاز الكافيتيشن
تختلف النتائج من شخص لآخر بناءً على عدة عوامل مثل طبيعة الجسم وكمية الدهون المتراكمة، وعادة ما يحتاج الشخص إلى 10-12 جلسة، تستغرق كل منها بين 30-50 دقيقة ويمكن ملاحظة نتائج مبدئية بعد الجلسة الثالثة أو الرابعة، مثل:
- تقليل المنطقة المستهدفة.
- شد الجلد وتحسين مظهره.
- تقليل السيلوليت وزيادة نعومة البشرة.
مميزات وعيوب جهاز الكافيتيشن
مثل جميع الإجراءات، فهناك بعض من مميزات وعيوب جهاز الكافيتيشن للتخسيس التي يجب معرفتها، ومنها ما يلي:
المميزات:
- إجراء غير جراحي: لا يتطلب تخديرًا أو شقوقًا جراحية.
- غير مؤلم: لا يسبب أي شعور بعدم الراحة أثناء الجلسات.
- نتائج سريعة: يمكن ملاحظة تحسن في شكل الجسم بعد بضع جلسات.
- لا يترك ندوبًا: بعكس عمليات شفط الدهون الجراحية.
- فترة تعافي قصيرة: يمكن العودة إلى الأنشطة اليومية فورًا بعد الجلسة.
العيوب:
- غير مناسب لجميع الحالات: لا يُنصح به لمرضى القلب، السكري، والكبد.
- يحتاج إلى جلسات متكررة: لا يعطي نتائج دائمة مثل شفط الدهون.
- غير فعال للحالات الشديدة: لا يناسب الأشخاص الذين يعانون من سمنة مفرطة.
تجربتي مع جهاز الكافيتيشن
تجربتي مع جهاز الكافيتيشن للتخسيس كانت إيجابية بشكل ملحوظ خاصة في تقليل الدهون الموضعية في منطقة البطن، بعد عدة جلسات لاحظت فرقًا في مقاس الملابس وتحسنًا في مظهر الجلد دون أي ألم يُذكر وكنت أحرص على شرب الماء وممارسة المشي لتحفيز النتائج، وبالفعل شعرت بفرق في شكل جسمي. رغم أن النتائج ليست فورية، إلا أنني وجدت الجهاز فعالًا عند الالتزام بالنصائح المرافقة للجلسات.
اقرأ أيضاً: تجربتي مع تجميد الدهون
مقارنة بين الكافيتيشن وطرق التخسيس الأخرى
عند التفكير في إجراء معين للتخسيس لابد أن يكون لديك علم بمعظم الخيارات المتاحة، والتي منهم:
- شفط الدهون:
يُعد شفط الدهون من الحلول الجراحية التي تزيل الدهون بشكل مباشر من الجسم مما يوفر نتائج دائمة ولكنه يتطلب تخديرًا عامًا وفترة نقاهة، كما أنه يحمل بعض المخاطر مثل التورم والكدمات.
- تجميد الدهون (الكرايو):
تعتمد هذه التقنية على تجميد الخلايا الدهنية حتى تموت ويتم التخلص منها عبر الجهاز اللمفاوي وتتميز بفعاليتها على المدى الطويل، لكنها تحتاج إلى عدة أشهر لرؤية النتائج.
- الليزر والفيزر لشفط الدهون:
يستخدم الليزر لإذابة الدهون قبل شفطها وذلك يقلل من النزيف والكدمات، ولكنه لا يزال إجراءً جراحيًا يتطلب فترة نقاهة، ويعتبر أيضاً الفيزر لشفط الدهون من أحدث وأفضل طرق التخلص من الدهون المتراكمة نظراً لأنه يصل إلى الخلايا الدهنية بدقة ولا يترك آثار واضحة.
وتوضح الصورة التالية نتائج لعملية شفط دهون البطن عند الدكتور محمد أبو ليلة أفضل دكتور تجميل في مصر والوطن العربي، إذا كان لديك أي استفسار لا تتردد في التواصل معنا ليقوم بالإجابة على سؤالك.
ما هي أفضل طريقة لشد ترهلات الجسم؟
يوضح الدكتور محمد أبو ليلة في الفيديو التالي أفضل طريقة لشد الترهلات بعد التخسيس، حيث يعتبر الدكتور محمد أبو ليلة أفضل دكتور تجميل في مصر والوطن العربي.
تكلفة جلسات الكافيتيشن للتخسيس
تعتمد التكلفة على عدة عوامل مثل موقع العيادة، خبرة الطبيب، ونوع الجهاز المستخدم، فمثلاً في الولايات المتحدة، يبلغ متوسط سعر الجلسة حوالي 12000 دولارًا، وفي الدول العربية يمكنك التواصل معنا لمعرفة تكلفة الإجراء.
اقرأ أيضاً: ما أسعار جلسات تجميد الدهون في جدة؟
هل جهاز الكافيتيشن بديل عن النظام الغذائي والرياضة؟
على الرغم من فعالية الكافيتيشن في تفتيت الدهون، إلا أنه لا يمكن اعتباره بديلاً عن الحمية الغذائية الصحية والتمارين الرياضية ويُفضل الجمع بين الكافيتيشن ونمط حياة صحي لتحقيق أفضل النتائج والحفاظ عليها على المدى الطويل.
ما هي عدد جلسات الكافيتيشن في الأسبوع؟
يُنصح بإجراء 2 إلى 3 جلسات أسبوعيًا بجهاز الكافيتيشن، مع ترك مدة مناسبة بين كل جلسة وأخرى لمنح الجسم وقتًا للتخلص من الدهون المتكسرة عبر الجهاز اللمفاوي، وعادة ما تتراوح مدة العلاج بين 6 إلى 12 جلسة حسب كمية الدهون وهدف كل شخص.
متى تظهر نتيجة جلسات الكافيتيشن؟
تبدأ نتائج جلسات الكافيتيشن في الظهور تدريجيًا بعد الجلسة الأولى أو الثانية، حيث يلاحظ البعض انخفاضًا بسيط في محيط المنطقة المعالجة، ومع ذلك لتحقيق نتائج ملحوظة، يحتاج معظم الأشخاص إلى 6 إلى 12 جلسة وتظهر التحسينات بشكل أوضح بعد مرور عدة أسابيع، خاصة مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
كيف تخرج الدهون بعد استخدام جهاز الكافيتيشن؟
بعد استخدام جهاز الكافيتيشن يتم تفتيت الخلايا الدهنية وتحويلها إلى أحماض دهنية وسوائل داخل الجسم، ويتخلص الجسم من هذه الدهون من خلال الجهاز اللمفاوي والكبد، حيث يتم تصريفها عبر البول والعرق والبراز، لذلك من المهم شرب كميات كافية من الماء وممارسة الرياضة الخفيفة لتعزيز عملية التخلص من الدهون بفعالية.
نصائح بعد جلسات الكافيتيشن للحفاظ على النتائج
هناك بعض النصائح التي إذا اتبعتها تدوم معك نتائج جلسات الكافيتيشن للتخسيس، ومن ضمن هذه النصائح:
- اتباع نظام غذائي صحي منخفض الدهون والكربوهيدرات.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
- تجنب الأطعمة المصنعة والمليئة بالسكريات.
في النهاية وبعد أن تعرفنا على مميزات وعيوب جهاز الكافيتيشن للتخسيس، يمكننا القول أن جهاز الكافيتيشن يعتبر خيارًا فعالًا لنحت الجسم والتخلص من الدهون الموضعية دون الحاجة إلى جراحة، ومع ذلك فهو ليس حلاً نهائيًا للسمنة، بل يجب دعمه بنظام غذائي صحي ونمط حياة نشط لضمان استمرارية النتائج، إذا كنت تفكرين في تجربة الكافيتيشن فمن الأفضل استشارة طبيب متخصص لتحديد مدى ملاءمته لحالتك الصحية واحتياجاتك.
اقرأ أيضاً:
