تجاعيد اليدين (طرق العلاج – وصفات طبيعية)
تجاعيد اليدين هي عبارة عن تلك الخطوط المزعجة التي تظهر على اليدين مما يجعل الكثير من الناس أتبدأ أن تبحث في طرق علاج تجاعيد اليدين، لأن مظهر تجاعد اليدين من أكثر الأشياء التي تحذر الأشخاص وتبشرهم نحو التقدم في السن، فيشعر الإنسان بالكبر والتقدم في السن دون إنكار.
لذلك سنتحدث في هذا المقال عن معرفة أسباب ظهور تجاعيد اليدين وطرق علاجها لذا تابع معنا السطور التالية.
أسباب ظهور تجاعيد اليدين
تُعد تجاعيد اليدين من العلامات الطبيعية التي تظهر مع التقدم في العمر، ولا تعني بالضرورة وجود مشكلة تجميلية تستدعي القلق. الأهم من ذلك هو كيفية العناية بالبشرة للحفاظ على نضارتها وتقليل ظهور التجاعيد لأطول فترة ممكنة، تابع سبب تجاعيد اليدين للشباب التي تؤدي إلى ظهور تجاعيد اليدين:
- التقدم في العمر: تبدأ التجاعيد بالظهور بشكل طبيعي مع مرور الوقت، وقد تظهر عند بعض الأشخاص في سن مبكرة.
- العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا في ظهور التجاعيد لدى بعض الأشخاص، حيث قد تظهر في مناطق محددة من الجسم، بما في ذلك اليدان.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس: يؤدي التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية إلى تلف الكولاجين والإيلاستين في البشرة، مما يسرّع من ظهور التجاعيد.
- التعرض للهواء الجاف والرياح القوية: تؤثر هذه العوامل على رطوبة البشرة، مما يجعلها أكثر عرضة للتجاعيد.
- عدم ترطيب البشرة والعناية بها: يؤدي إهمال ترطيب اليدين إلى جفاف الجلد، مما يجعله أكثر عرضة للتجاعيد المبكرة.
- طبيعة البشرة: البشرة الجافة أكثر عرضة لظهور سبب تجاعيد باطن اليد مقارنة بالبشرة الدهنية أو العادية.
- الاستخدام المفرط للماء والمواد الكيميائية: يؤدي التعرض المستمر للمنظفات والمواد الكيميائية إلى جفاف البشرة وفقدانها لمرونتها.
- فقدان الوزن السريع بعد البدانة: يؤدي فقدان الوزن المفاجئ إلى تقليل طبقة الدهون تحت الجلد، مما يزيد من احتمالية ظهور التجاعيد، خاصة أن بشرة اليد أرق من بشرة الوجه.
- عدم تجفيف اليدين جيدًا بعد غسلها: أهم سبب تجاعيد اليدين للبنات هو جفاف الجلد لفترة طويلة وبالتالي زيادة احتمالية ظهور التجاعيد.
- سوء التغذية: عدم تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية يؤثر سلبًا على صحة الجلد ويزيد من ظهور التجاعيد المبكرة.
شاهد: أسباب تجاعيد الجبهة المبكرة وطرق العلاج
الطرق الطبية في علاج تجاعيد اليدين
يوجد بعض الطرق الطبية التي ممكن أن نستخدمها كنوع من أنواع العلاج للقضاء على تجاعيد اليدين حتى لا يسبب الشعور بالتوتر والضيق لصاحبها،
مع أهمية الترطيب المستمر باستخدام الكريمات المرطبة والمغذية للحفاظ على نعومة ومرونة الجلد ومن الطرق الطبية كالآتي:
شاهد: الطرق المختلفة لعلاج التجاعيد
التقشير الكيميائي لليدين
التقشير الكيميائي لـ علاج تجاعيد اليدين والاصابع يقوم على فكرة تعرض الجلد لمجموعة من المواد الكيميائية الكاوية القوية مثل المواد الحمضية.
فتقوم تلك الطريقة بحرق الجلد حتى يبدأ في التساقط من نفسه فيتجدد الجلد تلقائيًا ويخرج مكانه جلد جديد خالي من أي بقع أو تجاعيد.
ولكن هذه الطريقة لابد من القيام بها تحت إشراف الطبيب حتى يقوم بتحديد ماإذا كان المريض من المرشحين الجيدين للاتخاذ تلك الطريقة في العلاج أم لا،
حيث أن المرشحين لتلك الطريقة يجب أن يعانوا من تجاعيد خفيفة، لأن التجاعيد الكيثفة أو البروزات لن يكون التقشير الكيميائي قادر على التخلص من تلك الطبقات العميقة.
إزالة تجاعيد اليدين بالفيلر
حقن الفيلر تعتبر من أكثر الطرق العلاجية شيوعًا في علاج تجاعيد اليدين في أي منطقة سواء كانت في الوجه أو الرقبة، فطريقة العلاج بالفيلر له درجات مختلفة حيث تختلف حسب درجة سوء التجاعيد وبعدة جلسات حتى تبدأ تلك التجاعيد من الاختفاء بشكل تام، الفيلر يتكون من الكولاجين وحمض الهيالورونيك يساعد الاثنان الأنسجة والخلايا تحت الجلد على التجدد.
يقوم فكرة الفيلر على إزالة تجاعيد اليدين نهائياً وعلاج مجموعة من الطبقات منها الطبقة الدهنية مما تحافظ على شكل الجلد مشدود، كما أن ترهل الجلد وانكماشه أو في حالة ضمور أو اختفاء الخلايا الدهنية مما يجعل الطبقات تحت الجلد أكبر من الأنسجة الضامرة فيزيد من احتمالية ظهور التجاعيد،
لذلك يتم حقن الفيلر في الاماكن التي تعتبر خاوية فيعيد امتلائها مرة أخرى حتى يعود لحالته الطبيعية الأولى.
أقرأ: انواع الفيلر للتجاعيد | المخاطر
الليزر
الليزر من الطرق الجديدة الفعالة فيقوم الليزر على خصائص تحفيزية ومقوية مما تعمل على القضاء على تجاعيد اليدين، وإنتاج جلد جديد قوي كما كان في حالته الأولى، فيعمل الليزر على إنشاء ثقوب صغيرة في الجلد، تشجع الجسم على إنتاج الكولاجين، والإيلاستين دون ظهور احمرار أو ندب.
يقوم الليزر بإزالة الطبقة الخارجية أو الخلايا الميتة الموجودة خارج الجلد، كما أن الليزر يساعد على شد الجلد أيضًا ومنعه من الترهل وإعادة مرونته له مرة أخرى.
الحشو لليدين
تقوم فكرة الحشو على تسخين الحشوات عبر ظهر اليد، وتقوم على عدة جلسات لمدة أسبوعين، وتستمر عملية الحشوات لعلاج التجاعيد لمدة 20 دقيقة.
إزالة تجاعيد اليدين بالكريمات
تعتمد فكرة إزالة تجاعيد اليدين بالكريمات على الاستفادة بالمواد الفعالة التي تحتويها الكريمات التي تعمل بدورها على التأثير في طبقات الجلد المختلفة، فتلك المواد تحتوي على عوامل محفزة للنمو ويحفز على إنتاج الكولاجين الموجود في أنسجة الجلد والخلايا المختلفة على الانقسام والنمو والتجدد.
ويبدأ نتيجة استخدام الكريمات في الظهور بعد الاستعمال بعدة أشهر، كما أن هناك بعض الكريمات التي لا تحتاج لاستشارة الطبيب، والبعض الأخر لابد من استشارة الطبيب لوصفه ومتابعة استخدامه.
الوصفات الطبيعية في إزالة تجاعد اليدين
يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية السهلة التي يمكن القيام بها في المنزل دون الاستعانة بالطبيب وهم:
وصفة بياض البيض
المكونات: بياض بيض- ملعقتين صغيرتين من العسل
طريقة التحضير
نقوم بخلط كل من بياض البيض والعسل معًا ونضعهم على اليدين لمدة 10 دقائق ثم نقوم بغسلهم بالماء الفاتر.
وصفة الموز
المكونات: ثمرة موز – 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
طريقة التحضير:
نقوم بمزج كل من الموز المهروس ونضيف إليه اللبن، ثم نضعهم على اليدين لمدة 15 دقيقة ونغسلهم.
وصفة بطاطس والعسل
المكونات: ثمرة بطاطس، ملعقة لبن، ملعقة عسل، ملعقة زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
نقوم بإضافة المكونات السابقة على البطاطس بعد أن نقوم بسلقها وهرسها ومزجهم جيدًا
ثم نضع المزيج على اليدين لمدة 15 دقيقة ثم نغسلهم مع أهمية تكرار تلك الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
وصفة الميرمية
المكونات: ميرمية، ماء.
طريقة التحضير:
نقوم بغلي المرمية في الماء ثم نتركها حتى تبرد، ثم نضعها على اليدين لمدة 15 دقيقة، ونغسلها ونقوم بتجفيفها جيدًا.
نصائح هامة لتجنب ظهور تجاعيد في اليدين
أهمية ترطيب اليدين بشكل يومي على مدار اليوم.
الحرض على تجفيف اليدين بعد غسلهم بشكل مباشر.
أهمية وضع الواقي الشمس بشكل يومي لعدم التعرض للشمس بشكل مباشر.
يجب ارتداء القفازات المطاطية عند استعمال المنظفات، وارتداء القفازات في أيام الشتاء الباردة.
كيف أتخلص من التجاعيد في اليدين؟
للتخلص من تجاعيد اليدين، يُنصح باتباع مجموعة من الإجراءات التي تساعد في تحسين مرونة البشرة واستعادة نضارتها، ومنها:
- الترطيب العميق: استخدام كريمات تحتوي على حمض الهيالورونيك، زبدة الشيا، أو الجلسرين للحفاظ على رطوبة الجلد.
- العلاج بالليزر: يُحفّز إنتاج الكولاجين ويقلل من التجاعيد العميقة.
- حقن الفيلر: تُستخدم لملء التجاعيد العميقة وإعادة حجم الدهون المفقودة في اليدين.
- التقشير الكيميائي: يساعد في إزالة الطبقة الخارجية المتضررة من الجلد وتحفيز تجديد الخلايا.
- استخدام الكريمات الغنية بمضادات الأكسدة: مثل فيتامين C و E للحماية من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
- ارتداء القفازات عند استخدام المواد الكيميائية: لحماية اليدين من الجفاف والتهيج.
ما سبب تجاعيد اليدين في سن مبكر؟
قد تظهر التجاعيد في اليدين مبكرًا نتيجة عدة عوامل، منها:
- التعرض المفرط لأشعة الشمس دون استخدام واقٍ، مما يؤدي إلى تكسير الكولاجين والإيلاستين.
- الجفاف المزمن بسبب عدم ترطيب البشرة بشكل كافٍ.
- الوراثة تلعب دورًا في ظهور التجاعيد المبكرة لدى بعض الأشخاص.
- الاستخدام المستمر للمنظفات والمواد الكيميائية التي تسبب تلف الجلد.
- فقدان الوزن السريع الذي يؤدي إلى ترقق الجلد وفقدان مرونته.
كيف أجعل يدي مشدودة؟
للحصول على يدين مشدودتين، يمكن اتباع بعض العلاجات الفعالة، مثل:
- ممارسة تمارين اليدين لتحفيز الدورة الدموية وشد الجلد.
- استخدام كريمات الكولاجين والإيلاستين لتعزيز مرونة البشرة.
- الخضوع لعلاجات تجميلية مثل الليزر، الفيلر، أو التقشير الكيميائي لتجديد خلايا الجلد.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة ومنع الجفاف.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات، الفيتامينات، ومضادات الأكسدة لتعزيز صحة الجلد.
ما سبب تجعد اليدين فجأة؟
قد يكون تجعد اليدين المفاجئ ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- الجفاف الشديد نتيجة قلة شرب الماء أو التعرض للهواء البارد والجاف.
- انخفاض مستوى الدهون في الجلد بسبب فقدان الوزن المفاجئ أو التقدم في العمر.
- التعرض للماء لفترات طويلة، مثل الغسل المتكرر لليدين، مما يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية.
- الحالات الطبية مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو أمراض الجلد التي تؤثر على مرونة البشرة.
- التوتر والإجهاد اللذان قد يؤثران على صحة الجلد ويؤديان إلى فقدان نضارته.
