أكثر خيارات شد ترهلات الجسم شيوعًا تصبح المرضى الذين تزيد أعمارهم عن الخمسين عامًا تميل إلى أن تكون إجراءات تهدف إلى القضاء على التجاعيد والمساعدة في شد الجلد المترهل وشده.

مع تقدمنا ​​في العمر ، يمكننا توقع أن تصبح البشرة المترهلة في مناطق الوجه والجسم أكثر وضوحًا بشكل طبيعي، من الأمثلة الرئيسية على ذلك ترهل الجلد حول الجفون وخط الفك ، أو  في منطقة البطن ، وأيضا نعنبر  خيارات تجميل الأنف التي قد يوصي بها دكتور محمد أبوليلة كأفضل 5 عمليات في شد ترهلات الجسم لمن هم فوق سن الخمسين.

أسباب ترهلات الجسم

تحدث ترهلات الجلد لأسباب متعددة أبرزها:

• الفقدان السريع للوزن بعد جراحات السمنة أو الحميات القاسية.
• الحمل والولادة، بسبب تمدد الجلد خلال الحمل وارتخائه بعد الولادة.
• التقدم في العمر، والتعرض المستمر لأشعة الشمس.
• التدخين وبعض العادات الحياتية السيئة التي تؤثر على مرونة الجلد.

وتظهر هذه الترهلات في مناطق متعددة مثل: (البطن، الذراعين، الفخذين، الوجه، الثديين).

جراحة شد الجفن

من المؤسف أنه لا يمكن لأحد الهروب من آثار الشيخوخة، ومع ذلك يفضل الكثيرون إيجاد طرق للتقليل من هذه العلامات الجسدية، حيث تعد جراحة شد الجفن، أو ما يعرف بـ “Eye lift”، من الخيارات الفعالة لمعالجة العديد من المشكلات التجميلية المرتبطة بمنطقة العين، وهي واحدة من الحلول المناسبة للترهلات التي تظهر بعد سن الخمسين.

تساعد هذه الجراحة في تحسين مظهر التجاعيد، الانتفاخات، والجلد المترهل. مع مرور الوقت، يبدأ الجلد الذي يشكل الجفن العلوي في التدلي كجزء طبيعي من عملية الشيخوخة، وفي الحالات المتقدمة قد يتسبب هذا التدلي في تأثيرات على خط البصر.

تتأثر درجة فقدان مرونة الجلد بالعوامل الوراثية إلى جانب عادات نمط الحياة مثل التغذية السليمة، شرب كميات كافية من الماء، التوقف عن التدخين، والابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس.

ومع ذلك، إذا كانت الشيخوخة قد أثرت بشكل ملحوظ على مظهرك وشعورك العام، فقد تكون جراحة شد الجلد المترهل طبيعياً هي الحل المثالي لاستعادة شباب عينيك وتحقيق نتائج رائعة.

شاهد: عملية شد الجفون

شد الوجه

يُعد شد الوجه من الإجراءات الجراحية الشائعة التي تهدف إلى التخلص من تجاعيد الوجه، ويُعتبر خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يتجاوزون سن الخمسين، كما يعد هذا الإجراء حل رائع للرجال والنساء الذين يرغبون في مكافحة الخطوط الدقيقة والتجاعيد والترهلات التي تصيب منطقة الوجه وخط الفك في خطوة واحدة، ويُعد من الحلول المثالية للتخلص من ترهلات الجسم التي تظهر بعد سن الخمسين.

بعض الأشخاص يظهر عليهم علامات الشيخوخة في وقت مبكر، لذا ليس من غير المألوف أن يختار البعض في الأربعينيات من عمرهم إجراء شد الوجه. في حين يفضل آخرون الانتظار حتى يبلغوا سن الستينيات، حيث تصبح التجاعيد والترهلات أكثر وضوحًا.

كذلك تهدف عمليات في شد ترهلات الجسم في إجراء شد الوجه إلى تحقيق نتائج طبيعية قدر الإمكان، وذلك يجعل التغيير غير ملحوظ تقريبًا، ويعيد الشباب والحيوية لمظهر الوجه بشكل طبيعي ودون مبالغة.

شد ترهلات الجزء العلوي من الجسم

تعد عملية شد الجزء العلوي من الجسم من الإجراءات التجميلية الشاملة، وقد تتضمن مزيجًا من العمليات وشفط الدهون في مناطق مختلفة لتحقيق تناسق وشكل أكثر جاذبية. وتشمل هذه المناطق:

شد ترهلات البطن وشد ترهلات الجسم

تُعتبر منطقة البطن واحدة من أبرز المناطق التي تواجه مشكلة تراكم الدهون لدى الرجال والنساء على حد سواء، وقد يكون من الصعب التخلص منها، خصوصًا مع تقدم العمر. وبالتالي، فإن شد ترهلات الجسم يمثل خطوة أساسية في تجديد وتحسين مظهر الجسم بشكل عام.

بالنسبة للنساء، يمكن أن تكون ترهلات البطن مصدر إزعاج كبير، حيث يتعرض الجلد المحيط بالبطن للتمدد أثناء الحمل، بالإضافة إلى تأثيرات زيادة الوزن أو فقدانه. في بعض الحالات، قد يؤدي هذا التمدد إلى ضعف عضلات البطن أو حتى انفصالها، مما يجعل الوضع أكثر صعوبة.

تعمل عملية شد البطن على إزالة الدهون الزائدة والجلد المترهل حول منطقة البطن، مما يعيد الشكل المشدود والمسطح للبطن. عادةً ما تجمع العملية بين عدة تقنيات وإجراءات، مثل شد الجلد، شد العضلات، وشفط الدهون، للحصول على أفضل النتائج الممكنة.

تكبير الثدي أو تصغيره مع شد الثدي

بالنسبة للنساء غير الراضيات عن شكل، حجم، أو وزن أثدائهن، تُعد جراحة تكبير الثدي أو تصغيره حل فعال لتحقيق التناسق والشكل المطلوب، حيث تتأثر منطقة الصدر بعوامل طبيعية عديدة مع مرور الوقت، خاصة لدى النساء فوق سن الخمسين مثل:

1. الحمل والرضاعة.
2. تقلبات الوزن.
3. تأثير الجاذبية.

كل هذه العوامل قد تؤدي إلى تغير في حجم الثدي أو تدليه، بناءً على حالتك وتوقعاتك، قد يكون الأنسب لكِ هو:

تكبير الثدي باستخدام حشوات السيليكون أو الحقن الدهني، أو تصغير الثدي لتخفيف الوزن الزائد وتحقيق راحة أكبر، وفي كلتا الحالتين من المفيد جدًا إجراء عملية شد الثدي، وهي من الإجراءات الشائعة التي تُستخدم لمواجهة ترهل الجلد الناتج عن التقدم في العمر أو فقدان الوزن.

لذلك من الهام معرفة أن تكبير أو تصغير الثدي فقط لن يعالج مشكلة الترهل أو سوء تموضع الثدي. وهنا تأتي فائدة شد الثدي، فهو الحل الأمثل لاستعادة مظهر الثديين الطبيعي والمشدود.

الإجراءات غير الجراحية لشد ترهلات الجسم

شهدت السنوات الأخيرة زيادة كبيرة في شعبية الإجراءات غير الجراحية مثل البوتوكس والفيلر (الحشو الجلدي)، وذلك بسبب فعاليتها وسرعتها في تقديم نتائج ملحوظة، حيث تعتبر هذه الإجراءات مثالية لإزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما تساهم في تحديد ملامح الوجه أو إضافة الحجم إلى الشفاه الرقيقة.

كذلك يتميز البوتوكس والفيلر بكونهما لا يتطلبان وقتًا طويلاً للتعافي، وذلك يجعلها خيارات مثالية لأولئك الذين يرغبون في تحسين مظهرهم بشكل سريع وفعال، من خلال استخدام تقنيات دقيقة، يمكن لجراح التجميل أو الممارس المدرب بشكل جيد دمج هذه الإجراءات للحصول على نتائج طبيعية ومتوازنة.

بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن تحسين مظهرهم دون الحاجة إلى التخطيط المكثف أو فترة تعافي طويلة كما في العمليات الجراحية، فإن هذه الخيارات غير الجراحية توفر حلاً سريع وآمن.

شاهد: فوائد حقن البوتكس

شد الجزء السفلي من الجسم

شد الجزء السفلي من الجسم هو إجراء جراحي يهدف إلى تحسين مظهر المناطق، حيث يتم من خلاله إزالة الجلد الزائد وشد الأنسجة لتحقيق قوام أكثر تماسكًا، وغالبًا ما يكون مناسبًا للأشخاص الذين فقدوا الكثير من الوزن أو تأثر جلدهم بعوامل العمر. وتُعد هذه العملية من الحلول الفعالة لتحقيق نتائج دائمة ومظهر أكثر شبابًا.

من هم المرشحون لعمليات شد ترهلات الجسم؟

لإجراء جراحة شد ترهلات الجسم أو البطن، يجب توفر عدة شروط مهمة:

• أن يكون عمر المريض 18 عامًا أو أكثر.
• وجود ترهلات ناتجة عن:
• فقدان كبير في الوزن
• أنظمة غذائية غير صحية
• التقدم في العمر
• السمنة المفرطة

استقرار وزن المريض نسبيًا ويفضل الانتظار عام كامل بعد جراحات السمنة قبل الخضوع لعملية شد الجلد، عدم وجود مشاكل صحية تعيق الجراحة أو تهدد بنجاحها، أن يكون لدى المريض توقعات واقعية، ويشرح له دكتور محمد أبو ليلة النتائج المتوقعة بكل وضوح.

كيفية الاستعداد لعملية شد ترهلات الجسم

لضمان نجاح عملية شد ترهلات الجسم والحصول على أفضل النتائج، هناك مجموعة من التعليمات التي يجب اتباعها مسبقًا:

1. الإقلاع عن التدخين: يُنصح بالتوقف عن التدخين لمدة لا تقل عن 6 أسابيع قبل العملية، حيث أن التدخين يؤثر سلبًا على التئام الجروح ويُبطئ عملية التعافي.
2. تجنب بعض الأدوية: يجب الامتناع عن تناول الأسبرين، المضادات الحيوية، والمكملات العشبية التي قد تزيد من خطر النزيف، وذلك قبل العملية بأسبوع على الأقل.
3. الترطيب الجيد للبشرة: يساعد الحفاظ على ترطيب الجلد في تحسين مرونته، وبالتالي الوصول لنتائج أفضل بعد الشد.
4. استقرار الوزن: من المهم أن يكون وزن المريض مستقرًا نسبيًا قبل إجراء العملية، لتفادي حدوث ترهلات جديدة بعد الجراحة.
5. إبلاغ الطبيب بالحالة الصحية: يجب إخبار الطبيب في حال وجود حساسية لأدوية أو أطعمة، أو المعاناة من أمراض مزمنة مثل السكري أو اضطرابات التخثر.
6. إجراء الفحوصات اللازمة: مثل تحاليل وظائف الكبد والكلى، وتحاليل الدم الأساسية التي يطلبها الطبيب لضمان الاستعداد الآمن للعملية.

أحدث طرق شد ترهلات الجسم

يوجد العديد من الطرق لعلاج ترهلات الجسم، وتختلف فعاليتها حسب درجة الترهل وحالة الجلد. إليك أبرز الطرق الحديثة:

شد ترهلات الجسم بالليزر

إجراء آمن يتم من خلال فتحات صغيرة (لا تتجاوز 5 مم) ويستخدم الليزر لتفتيت الدهون وشد الجلد عبر تحفيز إنتاج الكولاجين، كما إنها تتم تحت تخدير موضعي ويستغرق أقل من ساعة ولا يناسب الحالات الشديدة التي تعاني من كميات كبيرة من الجلد الزائد.

شد ترهلات الجسم بالميزوثيرابي

تقنية تعتمد على حقن الجلد بمزيج من الفيتامينات والمعادن وحمض الهيالورونيك، كما تعمل على تحفيز البشرة لإنتاج الكولاجين وشد الجلد تدريجيًا، حيث تناسب حالات الترهل الخفيفة إلى المتوسطة، وتجرى في مناطق مثل الوجه، أعلى الصدر، الفخذين من الداخل، والذراعين وتحتاج إلى عدة جلسات للحصول على نتيجة ملحوظة.

الطرق الطبيعية لشد الجسم

توجد العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في شد ترهلات الجلد وتحسين مظهر الجسم بشكل عام، ومن أبرزها:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصة تمارين القوة وتمارين المقاومة، حيث تساعد على شد العضلات وتحسين مرونة الجلد.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالبروتينات، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، لدعم صحة الجلد ويحافظ على نضارته.
• شرب كميات كافية من الماء يوميًا، إذ يُسهم الماء في ترطيب الجلد وزيادة مرونته بشكل طبيعي.

ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هذه الوسائل الطبيعية تكون فعالة بشكل أكبر في حالات الترهلات الخفيفة، وتحتاج إلى التزام طويل الأمد وصبر، حيث تظهر نتائجها تدريجي وببطء. تعتبر مثالية للأشخاص الذين يمتلكون إرادة قوية ويسعون إلى حلول غير جراحية للحفاظ على أجسامهم.

ما هو أفضل حل لشد الترهلات؟

أفضل حل لشد الترهلات يعتمد على طبيعة الترهلات ودرجة شدتها. في حالة الترهلات البسيطة أو المتوسطة، قد تكون الإجراءات غير الجراحية مثل الليزر، الموجات فوق الصوتية، أو الحقن (مثل الفيلر أو البوتوكس) فعّالة أما في حالة الترهلات الشديدة قد يتطلب الأمر إجراء جراحي مثل شد الجلد أو شد البطن.

كم سعر عملية شد الترهلات؟

تكلفة عملية شد الترهلات تعتمد على نوع الإجراء الذي يتم اختياره والمكان الذي يتم فيه العلاج في مصر، يمكن أن تتراوح تكلفة شد الترهلات الجراحي بين 10,000 إلى 30,000 جنيه مصري، بينما قد تكون الإجراءات غير الجراحية مثل الليزر أو الموجات فوق الصوتية أقل تكلفة، وتبدأ من 5,000 جنيه مصري تقريبًا.

ما هي أفضل حقن شد ترهلات الجلد في مصر؟

من بين أفضل الحقن المستخدمة لشد ترهلات الجلد في مصر، نجد الفيلر و البوتوكس، الفيلر يستخدم لإضافة حجم في المناطق التي تحتوي على ترهلات أو تجاعيد، بينما يعمل البوتوكس على تحسين مظهر الجلد وشده، خاصة في مناطق الجبهة والعينين، حقن البلازما أيضًا تعتبر من الخيارات الفعّالة في تجديد شباب الجلد.

ما هو أفضل جهاز لشد الترهلات؟

هناك العديد من الأجهزة الفعّالة في شد الترهلات منها:

• جهاز الهايفو (HIFU): يستخدم الموجات فوق الصوتية لشد الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين.
• جهاز التراثيرابي: يُستخدم للتخلص من ترهلات الجلد في الوجه والجسم عبر التحفيز الحراري.
• جهاز الموجات الصوتية (Ultrasound): يعمل على تحفيز تجديد خلايا الجلد وشد الجلد المترهل.

تختلف فعالية الأجهزة حسب نوع الترهلات والمناطق المستهدفة. يفضل استشارة طبيب مختص لتحديد الجهاز الأنسب لحالتك.