تسمين الوجه طبيعيا | الطرق المختلفة – النصائح
بعد خسارتك لكميات كبير من الوزن والفرحة بانتصارك العظيم، يبقى شيء يضايقك، ألا وهو وجهك الرفيع، حيث يمكنك تسمين الوجه طبيعيا بأكثر من طريقة سنتعرف على هذه الطرق في هذا المقال.
تسمين الوجه طبيعيا
يعاني البعض من الوجه النحيف سواء كان السبب جينيًا، أو بسبب خسارة الوزن، أو تقدم العمر، فكلها أسباب قد تؤدي لنحافة الوجه، كما قد يسبب هذا الأمر العديد من المشاكل والحرج لمن لا يريد هذا الوجه النحيف.
أيضًا قد تجعلك نحافة الوجه قد تجعلك تبدو أكبر سنًا، لذا تستطيع في هذه الحالة اللجوء لتسمين الوجه بالدهون، فهو حل نتائجه مضمونة وسريع.
كما يعطي الوجه المستدير ذو الخدود الممتلئة عمرًا أصغر للشخص، لذا يرغب الكثير في الحصول على هذا الوجه الطفولي الجميل.
من أكثر الطرق الفعالة لزيادة حجم الوجه والحصول على خدود ممتلئة، هي العمليات الجراحية المختلفة لتسمين الوجه، ولكن إذا كنت تُفضل الطرق الطبيعية فهذا ممكن.
لم يثبت علميًا فعالية تسمين الوجه طبيعيًا بالطرق التي سنتحدث عنها، ولكن قد تجدي نفعًا مع البعضـ علاوة على ذلك قد تحصل على النتيجة التي ترغب بها بالاستمرار على الطرق الطبيعية، أو على الأقل تستطيع تقليل علامات التقدم بالعمر ونحافة الوجه.
للتواصل مع دكتور محمد أبوليلة أفضل إستشاري جراحة التجميل في مصر
طرق تسمين الوجه طبيعيا
يمكنك استخدام بعض المنتجات الطبيعية التي لها تأثير مفيد على البشرة، وقد تستطيع تسمين الوجه النحيف مثل:
استخدام الزيوت في تسمين الوجه طبيعيا
يمكنك تدليك بشرتك باستخدام الزيوت المختلفة، والتي تفيد البشرة، يجب عليك الحذر قبل استخدام هذه الزيوت؛ لأن بعض الأشخاص يعانون من الحساسية منها.
قد يعاني البعض من رد فعل غير متوقع من البشرة بعد تعرضها لهذه الزيوت، وخاصة إذا كانوا يعانون من حب الشباب، لذلك يجب اختبار الزيوت على جزء صغير من الجلد قبل البدء باستخدامها؛ لتجنب أي مخاطر قد تحدث بسببها.
كما تساعد هذه الزيوت على تسمين الوجه طبيعيا من خلال ملئ الفراغات الموجودة بالبشرة بمساعدة الأحماض الدهنية المكونة لها.
تعمل الزيوت أيضًا على ترطيب البشرة، لذلك تُقلل من ظهور التجاعيد وترهل الجلد، من أمثلة هذه الدهون: –
- زيت اللوز: وهو مرطب قوي، ويساعد على تحسين الجلد، ومرونته.
- جوز الهند: وهو زيت يحمي من تأثير الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس، والتي تؤثر على البشرة بالسلب، وتسبب تدميرها.
- زيت الأفوكادو: يساعد في علاج تشققات الجلد.
شاهد: التجميل عن طريق الحقن
شاهد أيضًا: تسمين الوجه بالدهون
التفاح
يساعد التفاح على منح البشرة مظهرًا شبابيًا، وذلك لاحتوائه على مادة الكولاجين ومضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز صحة البشرة وتأخير ظهور التجاعيد.
يمكنك استخدامه على وجهك من خلال بشر تفاحة، وتدليكها على بشرتك بلطف، ثم تركها لمدة 20 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء الفاتر.
اللبن لتسمين الوجه طبيعيا
يحتوي اللبن على نسبة عالية من الماء، والدهون، والبروتينات المهمة للبشرة، مما يساعد على تنظيف الخدود وترطيبها بعمق. يُنصح بتناوله بانتظام للحصول على فوائد غذائية مفيدة للبشرة، كما يمكن استخدامه موضعيًا كقناع للترطيب والتغذية.
الصبار
يُعرف الصبار بفوائده العديدة للبشرة، حيث يحتوي على فيتامينات ج وهـ التي تعزز صحة الجلد وتحافظ على نضارته. يُعتقد أنه قد يساعد في تأخير ظهور التجاعيد وأعراض الشيخوخة عند استخدامه بانتظام على الخدود.
زبدة الشيا
تتميز زبدة الشيا بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساعد على ترطيب البشرة بعمق، وتعزيز مرونتها، ومنحها مظهرًا أكثر حيوية.
يمكنك تحضير تركيبة طبيعية في المنزل باستخدام:
كوب من زبدة الشيا -1.5 كوب من السكر الخشن، يُستخدم هذا الخليط بعد الاستحمام، حيث يتم تدليكه على الخدين لمدة 5 دقائق، ثم يُترك لمدة 10 دقائق أخرى، وأخيرًا يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
الجلسرين وماء الورد
إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة لترطيب البشرة والحفاظ عليها من الجفاف والتجاعيد، فإن خليط الجلسرين وماء الورد يعد خيارًا مثاليًا.
يمكنك تحضير المزيج بمزج كميات متساوية من الجلسرين وماء الورد، ثم تطبيقه على الوجه قبل النوم مباشرة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
العسل
يحتوي العسل على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعمل على جذب الرطوبة إلى البشرة، مما يحافظ على ترطيبها الداخلي ويحميها من الجفاف.
يمكنك استخدام العسل يوميًا للحفاظ على بشرة ممتلئة وخدود مستديرة، بالإضافة إلى تعزيز صحة الجلد وحمايته من التلف.
تمارين لتسمين الوجه طبيعيًا
قد تساعد بعض التمارين على تحسين شكل الوجه وزيادة حجم عضلاته، لكن نتائجها قد تختلف من شخص لآخر.
1- تمرين نفخ الهواء
أغلق فمك، واملأه بأكبر قدر ممكن من الهواء.
حافظ على هذا الوضع لمدة 45 ثانية.
أفرغ الهواء وأعد التمرين عدة مرات.
2- تمرين شد عضلات الخد
قم بزمّ الشفتين مع الابتسام برفق.
ضع أصابعك على أطراف الفم، ثم ارفع الخدين باستخدام أصابعك.
حافظ على هذا الوضع لمدة 20 ثانية.
نصائح لتسمين الوجه طبيعيًا
للحصول على أفضل النتائج، اتبع هذه النصائح للحفاظ على صحة ونضارة بشرتك:
- استخدم واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- تجنب التدخين وشرب الكحول، حيث يؤديان إلى فقدان مرونة الجلد وتسريع الشيخوخة.
- قلل من استخدام مستحضرات التجميل التي قد تسد المسام وتؤثر على صحة البشرة.
- احرص على شرب كميات كافية من الماء يوميًا لترطيب البشرة ومنع التجاعيد.
- إذا لم تنجح الطرق الطبيعية في تحقيق النتائج المرجوة، يمكنك استشارة الطبيب حول الفيلر أو تسمين الوجه بالدهون كحلول تجميلية أخرى.
شاهد: انواع الفيلر للتجاعيد
المصادر:
