انتفاخ الثدي بعد عملية التثدي – نصائح
تعد عملية التثدي من أكثر حلول مشكلة التثدي عند الرجال انتشاراً، وعلى الرغم من سهولتها وقصر فترة النقاهة بعدها فإن بعض الأشخاص قد يعانون انتفاخ الثدي بعد عملية التثدي، لذلك يقدم لكم موقعنا كارفينج كلينك مع د.محمد أبوليلة – استشاري جراحة التجميل، مقال عن أسباب انتفاخ الثدي بعد عملية التثدي، مع نصائح هامة للتخلص من هذه المشكلة، فتابعوا معنا…
عملية التثدي
تختلف عملية التثدي من فرد إلى آخر حسب درجة التثدي قبل العملية، ولكن غالباً ما يزيل الجراح نسيج الثدي الزائد من غدد وقنوات، وكذلك بعض الدهون حسب الحاجة؛ للوصول إلى أفضل مظهر للثدي، إضافة إلى ذلك يمكن أن يزيل الجراح بعض من الجلد المترهل حتى تكون النتائج بعد العملية مرضية للغاية.
ولا تنحصر فوائد عملية التثدي على المظهر الجمالي فحسب، بل تقي المريض من الكثير من المشكلات والأمراض لذلك لا يمكن وصفها بأنها عملية ترفيهية من أجل المظهر فقط، ويمكن إجراء عملية التثدي بالإزالة الجراحية أو شفط الدهون دون جراحة، أو مزيج من التقنيتين، ويرجع قرار اختيار طريقة عملية التثدي إلى الجراح؛ لذلك يعد اختيار جراح ماهر من أهم الأسس في نجاح العملية.
انتفاخ الثدي بعد عملية التثدي
يعاني بعض الأشخاص بعد عملية التثدي الانتفاخات في مكان العملية، ويعد ذلك أمراً طبيعياً يحدث مع أي عملية جراحية، في حقيقة الأمر يشعر المريض بانزعاج شديد عند حدوث الانتفاخ، نظراً لتوقعه صغر حجم الثدي بعد العملية، لا كبر حجمه نتيجة الانتفاخ.
وفي أغلب الأحيان يحدث الانتفاخ مباشرة بعد العملية، ويصل للذروة في خلال ثلاثة أيام ثم يبدأ في الاختفاء تدريجيًا، ولكن قد يستمر في بعض الأشخاص فترة طويلة تصل إلى ثلاثة أشهر وقد يشمل الانتفاخ منطقة الحلمة أو الصدر فقط، وقد يمتد إلى أعلى البطن وتحت الإبطين أيضاً.
أسباب انتفاخ الثدي بعد عملية التثدي
يحدث الانتفاخ نتيجة تراكم السوائل في مكان إزالة أنسجة الثدي، لعدة أسباب، نذكر منها:
- تجمع السوائل نتيجة تضرر الغدد الليمفاوية في أثناء العملية وإزالة الدهون، مما يعوق تصريف السائل الليمفاوي على نحو سليم، فيتراكم السائل الليمفاوي مسببا الانتفاخ.
- تجمع دموي من الأوعية الدموية في مكان العملية، وفي هذه الحالة يمكن أن يتجلط الدم مكوننا كتلة صلبة في الثدي.
في كلتا الحالتين قد يحتاج الطبيب إلى سحب السوائل المتراكمة وتصريفها، على حسب حجم السوائل ومدى تسببها في مشكلات للمريض.
“تعرف إلى: أسباب التثدي عند الرجال“
نصائح للتخلص من انتفاخ الثدي بعد عملية التثدي
تساعدك هذه النصائح على التخلص من الانتفاخ والتماثل للشفاء سريعاً، ونذكر من هذه النصائح:
1- ارتداء المشد بعد عملية التثدي:
يساعد المشد على دعم الجلد و منع تراكم السوائل في مكان العملية، وكذلك يساعد على تصريف السوائل إلى الدرنقة في حالة وجودها.
يمكنك التعرف على مدة لبس المشد بعد عملية التثدي من هذا المقال.
2- تدليك الصدر:
كما ذكرنا سابقاً أن السوائل قد تتجمع نتيجة احتقان الأوعية الليمفاوية، فيمكن لتدليك الصدر (ومنطقة الإبط المحتوية على غدد ليمفاوية تصرف السوائل من منطقة الصدر) أن تساعد على تصريف السوائل من الأنسجة على نحو سليم.
يمكنك البدء في تدليك هذه المناطق بعد التئام الجرح، أي ما يقرب من ثلاثة أسابيع بعد العملية.
3- الغذاء الصحي:
يساعد الغذاء الصحي على سرعة الشفاء عموماً، ولكن من أهم النصائح المتعلقة بالغذاء هي تقليل كمية ملح الطعام أو الأطعمة المملحة
مثل: المخلل والفسيخ واللحوم المصنعة، لما تسببه من احتباس الماء في الجسم ومن ثم زيادة التورم والانتفاخ.
4- المشي:
يعتقد بعض الأشخاص أنهم بعد العمليات الجراحية يجب أن يلتزموا بالنوم في الفراش 24 ساعة، وعلى العكس ينصح الأطباء بالمشي مدة خمس دقائق كل ساعة على الأقل بعد العملية، وذلك لتنشيط الدورة الدموية ومكن ثم تنشيط تصريف السوائل وعدم تجمعها في الجسم وتورمه.
التغذية السليمة مع عملية التثدي
تعد التغذية السليمة في غاية الأهمية لجميع الأشخاص عموماً، ولكن تزداد أهميتها أكثر حين يتعلق الأمر بالعمليات الجراحية، لذا عليك اتباع هذه النصائح قبل الخضوع لعملية التثدي، والمحافظة عليها بعد العملية أيضا، ونذكر من هذه النصائح:
- الاهتمام بتناول كميات جيدة من البروتين للمحافظة على العضلات، وتسريع عملية التئام الجرح التي تحتاج للبروتين الصحي، مثل: الدجاج منزوع الجلد واللحوم خالية الشحوم، والأسماك والبيض.
- المصادر الغنية بفيتامين ج: إذ إنه هام جدا للمساعدة على عملية تجديد الخلايا والتئام الجروح، مثل: الفلفل الأخضر والجوافة، والبرتقال والكيوي.
- الأكلات الغنية بأوميجا 3: تساعد على التماثل للشفاء سريعا وتقوي الجهاز المناعي، مثل: التونة والماكريل والساردين.
تعرفنا في هذا المقال إلى كل ما يخص انتفاخ الثدي بعد عملية التثدي، وأفضل النصائح المقدمة من د.محمد أبوليلة – استشاري جراحة التجميل، ويسعدنا الرد على جميع أسئلتك واستفساراتك فيما يخص عملية التثدي.
