كيفية ازالة التجاعيد حول الفم
ازالة التجاعيد حول الفم أمر هام حيث تحتاج البشرة إلى بروتين الكولاجين للبقاء مشدودة ونضرة، ولكن مع التقدم في العمر تفقد البشرة كمية كبيرة من بروتين الكولاجين ومن ثم تظهر التجاعيد التي تعطى انطباعا بالشيخوخة، في حقيقة الأمر لا تتحكم بروتينات الكولاجين وحدها في ظهور التجاعيد، بل يساعد نمط الحياة غير الصحي والعديد من العادات اليومية السيئة على ظهور التجاعيد مبكرا في سن صغيرة.
تظهر التجاعيد في الوجه عموما وحول الفم والعينين خصوصا، لذلك نقدم لك في هذا المقال كيفية ازالة التجاعيد حول الفم للتمتع ببشرة مشدودة ومظهر شبابي طول العمر فتابعوا معنا.
أنواع التجاعيد والترهلات حول الفم
التجاعيد حول الفم هي الخطوط التي تتشكل حول الشفاه نتيجة ارتخاء الأربطة المحيطة بالفم والذقن، الذي يؤدي إلى ترهل في الأنسجة الدهنية في هذه المنطقة، التي تظهر الخطوط الدقيقة على الشفاه العلوية والسفلية بسبب انخفاض مستوى الكولاجين مع التقدم في العمر إلى جانب عدة عوامل أخرى، وتنقسم التجاعيد والترهلات حول الفم إلى ثلاثة أنواع رئيسية:
- خطوط الابتسامة أو خطوط الضحك، وهي التجاعيد التي تظهر على جانبي الفم وتزداد وضوحًا عند الابتسام، وتُعرف أيضًا بالطيات الأنفية
- تجاعيد أو خطوط الماريونيت، وهي التجاعيد العمودية التي تمتد من الشفة السفلى إلى الذقن، وذلك يمنح المنطقة مظهرًا مترهلًا
- خطوط أحمر الشفاه، وهي التجاعيد العمودية التي تظهر على طول الشفة العليا وعلى سطح الشفاه نفسها، وتنتج عن عدة عوامل سيتم توضيحها لاحقًا
أسباب ظهور التجاعيد حول الفم
هناك بعض الأسباب التي نتناولها عن ظهور تجاعيد حول الفم في سن مبكر لذا تابع معنا النقاط التاليه: –
- مع التقدم في العمر تعتمد البشرة على بروتينات يفرزها الجسم للحفاظ على نضارتها ومرونتها، حيث يعمل بروتين الكولاجين على منح البشرة مظهر مشدود ونضر، بينما يساهم بروتين الإيلاستين في تعزيز مرونتها، ومع مرور الوقت ينخفض إنتاج الكولاجين والإيلاستين بمعدل 1% سنويًا بعد سن العشرين، وذلك يؤدي إلى ترقق البشرة وفقدان امتلائها بالكولاجين، فتبدأ التجاعيد بالظهور على الشفاه والمنطقة المحيطة بها، كما يؤدي فقدان هذه البروتينات إلى تقلص حجم الشفاه وانخفاض مستوى تحديدها
- التعرض لأشعة الشمس يعد أهم سبب ظهور خطوط حول الفم التي تسرع من ظهور التجاعيد، حيث تخترق الأشعة فوق البنفسجية خلايا الجلد في الشفاه العلوية، الذي يؤثر على نموها والحمض النووي الخاص بها، وتكون أضرار أشعة الشمس تراكمية، فكلما زاد التعرض لها ازدادت التجاعيد على الشفاه وحول الفم
- حركات الفم المتكررة مثل التحدث، الأكل، الابتسام، والعبوس، خاصة العبوس المتكرر، تساهم بشكل كبير في تكوّن الخطوط فوق الشفاه، حيث تساعد هذه التعابير مع مرور الوقت على تثبيت وتعميق التجاعيد والترهلات حول الفم نتيجة لانقباض العضلات المحيطة به
- التدخين لا يقتصر تأثيره على الحركات المتكررة للفم أثناء التدخين، إذ يحتوي النيكوتين الموجود في السجائر على مواد ضارة تمنع البشرة من الحصول على الأكسجين، مضادات الأكسدة، والمواد الغذائية اللازمة للحفاظ على نضارتها
- تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في تحديد مدى ظهور التجاعيد والترهلات حول الفم وعلى الشفاه، كما أن الإجهاد وسوء التغذية من العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة البشرة وتسريع ظهور علامات الشيخوخة
للتواصل مع دكتور محمد أبوليلة أفضل إستشاري جراحة التجميل في مصر
طرق ازالة التجاعيد حول الفم
تتعدد طرق ازالة التجاعيد من حول الفم وتختلف على حسب درجة التجاعيد ودرجة مرونة الجلد وليونته، تابع التالي لمعرفة المزيد حول أهم الطرق التي نتبعها في كارفنيج كلينك في إزالة التجاعيد حول الفم: –
ازالة التجاعيد حول الفم بالفيلر
تعد تقنية الفيلر وسيلة آمنة لعلاج الأماكن الضحلة أو التجاعيد والخطوط الرفيعة في الوجه، وتعد مثالية للحالات التي تعاني ظهور التجاعيد حول الفم مبكرا في سن صغير، وذلك بسبب ظهور باقي الوجه بمظهر جيد ولا تحتاج السيدة أكثر من علاج التجاعيد البسيطة حول الفم، بينما في حال ظهور التجاعيد حول الفم إضافة لترهل جلد الوجه عموما فلا يعد الفيلر حلا مناسبا ويكون شد الوجه بالخيوط أكثر منطقية.
الجدير بالذكر أنه هناك العديد من المواد المستخدمة في حقن الفيلر، التي تتمثل في (حمض الهيالورونيك وحمض البوليلاكتيك) وغيرها من المواد التي تختلف تكلفتها باختلاف جودتها ومدى فعاليتها ومدة بقائها.
كما إن يعتبر المميز في حقن الفيلر في علاج الخطوط الضاحكة حول الفم أن نتائجها تظهر على الفور بعد انتهاء جلسة الفيلر، وتستمر مدة مناسبة حسب نوع المادة المحقونة، خصوصا في حال الالتزام بالغذاء الصحي والتوقف عن التدخين.
ازالة التجاعيد من حول الفم بالبوتكس
تستخرج مادة البوتكس من سموم نوع معين من البكتيريا، ويسبب هذا السم منع العضلات من الانقباض أو شلها في قول آخر، لذلك تساعد حقن البوتكس على استرخاء عضلات الوجه حول الفم، ومن ثم تختفي التجاعيد الناتجة عن الخطوط التعبيرية نتيجة انقباض العضلات حول الفم، وتستمر نتائج حقن البوتكس عادة من ثلاثة إلى ستة أشهر.
وفيما يخص تكلفة حقن البوتكس حول الفم نجد أنها تختلف باختلاف العيادة أو المستشفى المختار لإجراء الحقن به، وكذلك مهارة دكتور محمد أبوليلة في استهداف العضلات المطلوبة وعدد الجلسات اللازمة لعلاج مشكلة التجاعيد حول الفم تماما.
ازالة التجاعيد بالليزر
أصبح الليزر العصا السحرية في مجال التجميل والعناية بالبشرة، فنجد أنه يحل أغلب مشكلات الوجه من تقشير البشرة والهالات السوداء والبقع الداكنة، وفيما يخص التجاعيد حول الفم نجد أن موجات الليزر تسهم في تقشير الطبقة السطحية من الجلد، ومن ثم تسهم في تجديد خلايا البشرة لتظهر بشكل ناعم، إضافة لتحفيز بروتينات الكولاجين التي تعمل على ازالة التجاعيد.
وعلى الرغم من ظهور بعض الاحمرار والتهيج في البشرة بعد جلسات الليزر عموما، فلا داع للقلق إذ تزول هذه العلامات تدريجيا بمرور الوقت بعد الجلسة حتى تختفي تماما.
علاج تجاعيد وترهلات حول الفم بالطرق الطبيعية
تعد المستخلصات النباتية والمغذيات الطبيعية من العلاجات الفعالة لمكافحة التجاعيد، حيث تتوفر في أشكال مختلفة مثل الزيوت الأساسية للعلاج الموضعي والمكملات الغذائية التي يتم تناولها مع الوجبات
يعتبر أفضل زيت للتجاعيد حول الفم عبارة عن زيوت مركزة يتم استخلاصها من النباتات عبر التقطير وغيره من العمليات، ويمكن استخدامها مباشرة على التجاعيد حول الفم أو مزجها مع كريم الوجه قبل التطبيق، حيث يتميز زيت الليمون بخصائصه المضادة للأكسدة، كما تحتوي بعض الزيوت على مواد مضادة للميكروبات وفقًا للأبحاث المتعلقة بعلاج التجاعيد والترهلات باستخدام الزيوت الأساسية.
كما يعد جل الصبار خيار فعال في إزالة التجاعيد حول الفم طبيعياً وذلك لأنة يحتوي على جزيئات الستيرولات التي تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين وحمض الهيالورونيك، الذي يمنح البشرة مظهر مشدود وأكثر ترطيب، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن تناول مكمل جل الصبار يوميًا ساعد في تقليل التجاعيد خلال 90 يومًا فقط
أما صفار البيض فيحتوي على بروتين يمتلك خصائص قوية مضادة للأكسدة، حيث أثبتت الدراسات المعملية أن هذا البروتين يثبط الإنزيمات المسؤولة عن تكسير الكولاجين والإيلاستين وحمض الهيالورونيك في البشرة، عند اختيار المرطبات والعلاجات المحتوية على حمض الهيالورونيك أو فيتامين سي، فقد أظهرت الدراسات أن حمض الهيالورونيك يقلل من عمق التجاعيد ويحُسن من ترطيب ومرونة البشرة خلال 8 أسابيع، بينما يساعد فيتامين سي في تعزيز إنتاج الكولاجين وتقليل التجاعيد والترهلات خلال 12 أسبوعيا.
نصائح الوقاية من تجاعيد وترهلات حول الفم
تساعد هذه النصائح على الوقاية من ظهور التجاعيد حول الفم إضافة لضرورة اتباعها للحفاظ على نتائج جلسات ازالة التجاعيد حول الفم المذكورة في الفقرة السابقة،
نذكر من هذه النصائح:
- استخدام واقي الشمس: من الضروري الالتزام بوضع واقي الشمس يوميا لتجنب تأثير أشعة الشمس الضارة، وركزي في اختيار نوع واقي الشمس له عامل حماية من الشمس أكثر من 30 درجة.
- النوم جيدا: يساعد النوم جيدا على تقليل هرمونات التوتر التي تنعكس بقوة على البشرة، خصوصا النوم المنتظم ليلا وعدم السهر لوقت متأخر.
- التغذية الصحية: تساعد التغذية الصحية المعتمدة على المأكولات الطبيعية مثل الخضراوات والفاكهة على حماية البشرة من التجاعيد والتعزيز من نضارتها وإشراقها.
- الابتعاد عن التدخين: يساعد التوقف عن التدخين على تجديد خلايا البشرة وتحسين الصحة عموما.
- ترطيب البشرة: يساعد ترطيب البشرة على علاج التجاعيد حول الفم سواء الترطيب الخارجي بالكريمات المرطبة أو الترطيب الداخلي للجسم بشرب كميات كافية من الماء للحصول على أفضل نتائج.
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على تنشيط الدورة الدموية في الجسم ومن ثم تضمن وصول المغذيات إلى جميع أنحاء الجسم خصوصا البشرة، إضافة لدور الرياضة الهام في تقليل التوتر وبالتالي ينعكس ذلك على جمال الوجه واسترخاء العضلات.
اقرئي المزيد عن: إزالة التجاعيد تحت العين نهائيا
تجربتي مع تجاعيد حول الفم
تعد تجربتي مع التجاعيد حول الفم مزعجة للغاية، فقد بدأت ألاحظ ظهور الخطوط الرفيعة حول شفتي مع تقدمي في العمر، وازدادت وضوحًا مع الوقت، خاصة عند الضحك أو التحدث لفترات طويلة، لم أكن أعلم أن عوامل مثل التعرض المفرط للشمس، تعابير الوجه المتكررة، والجفاف يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه المشكلة.
في البداية قمت بتجربة المرطبات لكنها لم تكن كافية، لذا بدأت باستخدام كريمات تحتوي على حمض الهيالورونيك والريتينول، والتي لاحظت أنها حسنت من ترطيب بشرتي وجعلت التجاعيد أقل وضوحًا، كما أنني لجأت إلى بعض الوصفات الطبيعية مثل تدليك المنطقة بزيت اللوز الحلو وجل الصبار، والتي أعطت بشرتي نعومة وإشراقًا.
مع الوقت أدركت أن العناية اليومية بالبشرة والاهتمام بنظامي الغذائي يلعبان دور كبير في تقليل التجاعيد. بدأت في شرب المزيد من الماء، تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين مثل الأسماك والمكسرات، بالإضافة إلى ممارسة تمارين الوجه، كانت هذه الخطوات فعالة لكنني فكرت في تجربة حقن الفيلر كحل سريع وفعّال، وبالفعل لاحظت فرق كبير بعد الجلسة الأولى.
لماذا تظهر التجاعيد حول الفم؟
يتميز التركيب التشريحي للجلد المحيط بالفم بكونه رقيقا ويحتوي كمية أقل من الكولاجين مقارنة بباقي الجلد في أنحاء الجسم المختلفة، مع التقدم في العمر تقل قدرة الجسم على إنتاج بروتين الكولاجين والبروتينات الأخرى اللازمة لبقاء الجلد مشدودا؛ إذ تقدر الدراسات الطبية انخفاض قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين 1% كل عام بمجرد بلوغ عمر العشرين.
بمرور الوقت يؤدي نقص الكولاجين إلى ضعف الأربطة بين الجلد والطبقة السفلية من النسيج الضام الذي يفصل بين الجلد وعضلات الوجه؛ ومن ثم يتدلى الجلد ويترهل وتنتشر التجاعيد حول الفم.
كيف أزيل خطوط حول الفم؟
يمكن تقليل الخطوط حول الفم من خلال استخدام الكريمات المضادة للتجاعيد التي تحتوي على الريتينول أو حمض الهيالورونيك، علاجات الليزر، حقن الفيلر، أو التقشير الكيميائي، بالإضافة إلى ترطيب البشرة بانتظام واعتماد نمط حياة صحي.
ما هو أفضل كريم لإزالة التجاعيد حول الفم؟
من بين أفضل الكريمات لإزالة التجاعيد حول الفم هي الكريمات التي تحتوي على الريتينول، فيتامين سي، حمض الهيالورونيك، أو الببتيدات، مثل Neutrogena Rapid Wrinkle Repair أو Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream.
ما سبب ظهور خطوط حول الفم؟
تظهر الخطوط حول الفم نتيجة انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين مع التقدم في العمر، التعرض المفرط لأشعة الشمس، التدخين، تعابير الوجه المتكررة مثل الضحك والعبوس، بالإضافة إلى العوامل الوراثية والجفاف.
ما هو الفيتامين الذي يزيل التجاعيد؟
فيتامين C وفيتامين E يعززان إنتاج الكولاجين ويحميان البشرة من الأكسدة، بينما فيتامين A (الريتينول) يساعد في تقليل التجاعيد وتحفيز تجديد الخلايا، كما أن فيتامين D وK مهمان لصحة البشرة.
في الختام تذكري عزيزتي أن ازالة التجاعيد حول الفم تحتاج إلى الاهتمام بصحة البشرة عموما، وكذلك اختيار الطريقة المناسبة لحالة التجاعيد عندك بعد الكشف الدقيق من قبل جراح التجميل لتحديد أفضل طريقة تناسبك.
