شد ترهلات البطن

تعتبر ترهلات البطن واحدة من أكثر المشاكل التي يواجهها الأشخاص بعد فقدان الوزن الكبير، وعلى الرغم من أن التخسيس يحسن

تعتبر مشكلة الكرش بعد الولادة القيصرية من أكثر التحديات التي تواجهها الأمهات الجدد، فإن على الرغم من أن الولادة القيصرية

من الطبيعي أن تلقى عملية فتق السرة وشد البطن معاً قبولاً شديداً وشعبية عالية، حيث يسبب فتق السرة شكلاً مزعجاً

ترهلت بطني بعد القيصري وبرزت للخارج بطريقة مزعجة! تركت أغلب ملابسي قبل الحمل في الدولاب ولا أستطيع ارتداءها مرة أخرى!

النصائح بعد عملية شد البطن ضرورية لتحسين العادات الغذائية الصحية وممارسة الرياضة من الحالة الصحية عموما واللياقة البدنية ووزن الجسم

يسعى كثير من النساء والرجال إلى علاج ترهلات البطن المزعجة، التي حصلوا عليها من فقدان الوزن أو عن طريق الحمل

للمشي أهمية كبيرة في الحفاظ على الصحة وتحسين الحالة النفسية، لكن هل فكرت يوماً في فوائد المشي بعد عملية شد

رحلة فقدان الوزن لا تنتهي عند التخلص من الكيلوجرامات الزائدة، حيث يواجه العديد من الأشخاص مشكلة ترهل الجلد بعد فقدان

تظهر مشكلة ترهل البطن بعد الولادة القيصرية وتزداد سوءا مع تكرار الولادة القيصرية، ولكن في نفس الوقت تزداد مسؤوليات الأم