تختلف تكلفة عملية نحت الجسم وتكبير الارداف بشكل كبير في الفترة الأخيرة والتي تعتمد على عمليتين أساسيتين هما شفط الدهون ثم الشد ،
أو حقن الدهون مرة أخرى لإبراز مناطق معينة من الجسم.
ومن خلال المقال التالي سنتعرف على كيفية عملية نحت الجسم والخصر و تكبير الأرداف و التقنيات المستخدمة و تكلفة نحت الخصر و تكبير الأرداف في مصر و السعودية.
ما هي عملية نحت الخصر و تكبير الارداف؟
تحاول العديد من النساء الحصول على شكل المؤخرة البرازيلية من خلال اتباع أنظمة غذائية مختلفة وممارسة الرياضة بشكل يومي ،
لكن النتائج ليست مرضية مثل نتائج عملية تكبير الأرداف بالحقن الذاتي.
يعتمد شكل الأرداف بشكل كبير على عدة عوامل:
- الجينات والعامل الوراثي.
- تخزين الدهون في الجسم.
- المناطق التي يتم فيها تخزين الدهون أكثر من المناطق الأخرى.
تتميز عملية نحت الخصر وتكبير الارداف بعلاج منطقتين من الجسم في نفس الوقت.
حيث يتم شفط الدهون اولا من منطقة الخصر ونحتها لتبدو نحيفة بدون اي ترهل او دهون زائدة.
ثم يتم تناول هذه الدهون و يتم حقنها مرة أخرى في المؤخرة للحصول على الجسم المثالي الذي طالما حلمت به.
كيف يتم عمل شفط دهون الخصر و تكبير المؤخرة؟
يتم إجراء شفط وحقن الدهون بعدة طرق مختلفة.
ويتم ذلك تحت تأثير مخدر موضعي أو كامل حسب ما يقرره الطبيب.
تختلف مدة إجراء شفط الدهون من منطقة الخصر لتكبير الأرداف من حالة إلى أخرى.
فيما يلي أهم الخطوات الرئيسية للعملية:
شفط دهون الخصر
يتم شفط الدهون الزائدة من منطقة البطن والخصر لإبراز شكل الساعة الرملية.
في هذه الخطوة ، يحدد الطبيب كمية الدهون التي سيحتاج إلى شفطها من أجل استخدامها في تكبير الأرداف.
تُحقن المنطقة بمحلول ملحي مخدر ومضيق للأوعية للمساعدة في إذابة الدهون وتسهيل الشفط ،
يليها عمل شق صغير جدًا في الجلد ، لا يتجاوز 3 مل ، لإدخال قنية رقيقة لشفط الدهون.
حقن الدهون الذاتية لتكبير الأرداف
بعد شفط الدهون من الخصر يتم علاجه وترسبه وتصفيته بعدة طرق للتخلص من أي مكونات أو شوائب أخرى ،
والحصول على مستحلب دهني نقي غني بالخلايا الجذعية ،
ثم يقوم الطبيب بحقنه في منطقة الأرداف بحقنة خاصة.
هناك العديد من التقنيات الحديثة لشفط دهون الخصر وتكبير الأرداف ،
وفيما يلي شفط الدهون بالفيزر ، وهي من أشهر تقنيات نحت الجسم:
شفط الدهون بمساعدة الموجات فوق الصوتية:
شفط الدهون بالفيزر من أحدث تقنيات شفط الدهون ،
حيث تعتمد على طاقة تردد الموجات فوق الصوتية لتفتيت الخلايا الدهنية.
كما أنه يساعد على تحفيز الكولاجين في الجلد وزيادة مرونته وشد الجلد.
بعد شفط الدهون من الخصر ، يتم تنقيتها وحقنها في المؤخرة مرة أخرى لتكبيرها.
فوائد جراحة نقل دهون الخصر لتكبير الأرداف
تعاني الكثير من النساء من عدم تناسق الجسم وزيادة في البطن والخصر وضعف في الأرداف.
وبعد الفشل في حل هذه المشكلة بالرياضة ، يذهبون إلى جراح التجميل للحصول على نتائج سريعة ومرضية.
تم تحسين الشكل الخارجي والحصول على شكل الساعة الرملية المثالي. تنحيف البطن والخصر وازالة الدهون الزائدة منها.
مساوئ نقل الدهون الذاتية من الخصر إلى الظهر
مثل أي عملية جراحية ، هناك بعض المضاعفات التي تظهر بعد ذلك.
- بقاء الندبات.
- جلطات الدم.
- عدوى.
- انسداد دهني.
- كدمات.
- تغير في لون موقع الجرح.
- عدم انتظام شكل الأرداف.
- ارتفاع في درجة الحرارة أو ألم شديد.
- تغيرات في الإحساس بالجلد نتيجة تأثير المخدر.
- قد يعاني المريض من انتفاخ وألم في منطقة الخصر بعد العملية.
ستتحسن كل هذه المضاعفات في غضون أسابيع قليلة وستظهر النتائج النهائية في غضون أشهر.
اتصل بطبيبك على الفور إذا زادت هذه المضاعفات.
نصائح بعد عملية نحت الخصر وتكبير المؤخرة
يعطيك الطبيب بعض التعليمات التي يجب اتباعها لتقليل ظهور الأعراض الجانبية قدر الإمكان ،
وللوصول إلى النتائج المرغوبة في أقل وقت ممكن.
فيما يلي بعض التعليمات بعد شفط الدهون لحقن الخصر والأرداف:
- يجب ارتداء المشد الذي يصفه الطبيب باستمرار.
- لا تمارس تمارين قوية لمدة أسبوع على الأقل.
- تناول الأدوية المسكنة للألم إذا شعرت بألم شديد.
- لا تجلس على الأرداف لمدة أسبوعين على الأقل.
- استخدم الوسادة للجلوس لمدة تصل إلى 8 أسابيع.
- يفضل النوم على بطنك لمدة اسبوعين.
- لا تجلس لفترة طويلة.
تستمر نتائج عملية نحت الخصر وتكبير المؤخرة لعدة سنوات ،
وقد تستمر لفترة أطول مع الحفاظ على وزنك وأسلوب حياتك.
كيف أنام بعد نقل دهون الخصر لتكبير الأرداف؟
يفضل النوم على البطن أو جانب واحد بعد العملية لمدة أسبوعين على الأقل ،
وعدم الجلوس أو النوم على الظهر مباشرة حتى لا تؤثر على نتائج العملية.
ما هي طريقة الجلوس بعد شفط دهون الخصر وحقن الأرداف؟
حاول ألا تجلس لأكثر من 20 دقيقة ، يمكنك النهوض ، والمشي خفيفًا ، ثم الجلوس مرة أخرى.
يفضل الجلوس على مقعد بدون سند ، والجلوس بحيث يكون الضغط على الفخذين وليس الأرداف.
إذا كان مقعدك يحتوي على وسادة ، فيمكنك استخدام وسادة للجلوس عليها حتى لا يكون الوزن كله على الوركين.
كيف اجد افضل دكتور لنحت الخصر و تكبير الارداف؟
قبل اتخاذ قرارك بإجراء عملية، يجب عليك البحث عن أفضل طبيب للحصول على أفضل النتائج وتقليل الآثار الجانبية بعد العملية.
يجب عليك اختيار طبيب ذو خبرة عالية حاصل على أعلى الشهادات ، يقوم بإجراء العمليات في أرقى المستشفيات ، ويتابع المريض بعد العملية ، ولديه تجارب ناجحة لنفس حالتك.
ما هي تكلفة عملية نحت الجسم وتكبير الارداف في مصر؟
تكلفة عملية نحت الجسم وتكبير الارداف في مصر معقولة جدًا مقارنة بالدول الأخرى. في المجموع ، تبدأ العملية بمبلغ 1400 دولار.
ومع ذلك ، تختلف الأسعار اعتمادًا على عدة عوامل:
- حالة المريض.
- مهارة الطبيب وخبرته.
- نوع التكنولوجيا المستخدمة.
- الهدف من تناول الدهون.
- نوع التخدير (موضعي أو كلي).
ما هي تكلفة جراحة تكبير المؤخرة في الإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية؟
تختلف تكلفة عملية نحت الجسم وتكبير الارداف من مكان لآخر ، ويعتمد ذلك على ما إذا كان المريض سيخضع لعملية شفط الدهون قبل ذلك أم لا ،
لكنها في المجمل تبدأ من 2500 دولار أمريكي ، والتي تتراوح من 15 ألف ريال إلى 25 ألف ريال سعودي.
هناك بعض الحالات التي يمكن حلها بالرياضة بدون تدخل جراحي ، من خلال ممارسة تمارين القلب للتخلص من الدهون الزائدة ،
وتقليل السعرات الحرارية في الطعام من 500 إلى 1000 سعرة حرارية حسب كمية الدهون في الجسم ،
ثم ممارسة تمارين المقاومة حتى نحت الخصر و تكبير الأرداف.
فيما يلي بعض هذه التمارين:
تمرين اقتحام الورك
وهي من أكثر التمارين فاعلية لتحقيق هذا الهدف ، وتتم من خلال الخطوات التالية:
- اجلس بالقرب من كرسي أو أريكة.
- دعم ظهر الكرسي ومد الجسم.
- الاتكاء على القدمين ، ورفع الجسم بزاوية قائمة.
- ثم أنزلها لأسفل ، وصنع نصف الزاوية اليمنى لمركز الجسم ، واقترب من الأرض في الخلف.
- ويتم وضع اليدين في الاتجاه المعاكس على الصدر.
- اصعد لأعلى ولأسفل وقم بعمل 15 أو 20 عدة.
- كرر هذا التمرين 3 مرات.
تمرين Jump Squats
القفز من أكثر الطرق فعالية لحرق الكثير من السعرات الحرارية ، حيث يساعد على حرق دهون البطن والخصر ،
كما أن القرفصاء تستهدف الخصر والظهر في نفس الوقت.
فيما يلي خطوات التمرين:
- قف بشكل مستقيم مع وضع قدميك على مستوى الكتف.
- القرفصاء ، ثم اقفز بأقصى ما تستطيع. ثم تهبط وتقفز مرة أخرى.
- قم بعمل 3 مجموعات ، من 15 إلى 20 عدة.
تمرين Deadlift
هي من أفضل التمارين وأكثرها فاعلية لنحت الخصر وتكبير الأرداف ، وتتطلب لياقة بدنية عالية ، ويكون التمرين كالتالي:
- انزل بظهر مستقيم وامسك بالقضيب ، واجعل أوزانًا على كلا الجانبين.
- القدمان أعرض قليلاً من مستوى الكتف.
- ارفع الشريط بحيث يكون في منتصف الطريق أو أقل قليلاً.
- الكتفين مستقيمان للخلف والصدر للأمام والظهر مستقيم والأرداف مائلة للخلف.
- ثم انزل مرة أخرى ، ضع الشريط على الأرض ، وكرر 15 إلى 20 تكرارًا.
لكن نتائج التمارين تختلف من شخص لآخر حسب العوامل الوراثية وشكل الجسم والنظام الغذائي وما إلى ذلك ،
فبعض الأجسام قد تميل إلى تكوين العضلات بينما الأجسام الأخرى تفقد الوزن فقط دون زيادة الكتلة العضلية.
هل خليط تكبير الأرداف و نحت الخصر فعال؟
يجب أن تعلم أن زيادة حجم الأرداف تعتمد على زيادة الأنسجة الدهنية أو كتلة العضلات في هذه المنطقة.
وأن استخدام الكريمات أو تناول وصفات طبيعية مثل الأعشاب قد يكون لها فوائد أخرى غير المساهمة الحقيقية في تكبير الأرداف.
ما هو مشروب نحت الخصر و تكبير الارداف؟
من الوصفات الطبيعية الشهيرة لنحت الخصر وتكبير الأرداف شرب بذور الحلبة المنقوعة بالعسل على معدة فارغة أو شرب الحليب بالتمر ، حيث يتم هرس التمر وخلطه بكوب حليب وكوب ماء وكمية من الزبد ويتم تناوله مرتين يوميًا
