ما هو السيلوليت؟ وما هو علاج السيلوليت؟
يختلف توزيع الدهون وتراكمها في جسم النساء عن الرجال للعديد من الأسباب، أبرزها الهرمونات الأنثوية مثل: الإستروجين والبروجستيرون، الذي يؤثران على تراكم الدهون تحت الجلد على مظهر الجلد ونعومته وجاذبيته، ولعل من أبرز أماكن تراكم الدهون تحت الجلد في جسم المرأة منطقة الفخذين.
يسبب تراكم الدهون تحت جلد الفخذين ظهور مظهر مزعج يشبه قشرة البرتقال أو الجبن القريش، أو ما يعرف باسم السيلوليت، نتعرف معًا في هذا المقال على ما هو السيلوليت؟ وما هو علاج السيلوليت؟ للوصول إلى مظهر جذاب ومتناسق، فتابعي معي عزيزتي
ما هو السيلوليت بالصور ؟
يطلق المصطلح على مظهر الجلد المتعرج الممتلئ بالنتوءات في شكل السيلوليت في الفخذين يشبه قشرة البرتقال، حيث لا يقتصر ظهوره على الفخذين فقط، بل من الممكن أن يظهر في الذراعين أو الأرداف أيضًا، حيث يعد تراكم الدهون أسفل الجلد السبب الرئيسي لظهوره، وذلك بسبب تكتل الدهون بين الروابط الصلبة للأنسجة الضامة ومن ثم ظهورها في شكل تكتلات ونتوءات متعرجة.
وبالرغم من أن شكل السيلوليت في المؤخرة لا يعد مشكلة صحية ولا يسبب أي أضرار على الصحة الجسدية، فإنه يسبب حالة نفسية سيئة لأغلب السيدات ويقلل من ثقتهن بأنفسهن، فأن الجدير بالذكر أنه لا يصيب صاحبات الوزن المرتفع فقط، بل يمكن أن يصيب صاحبات الوزن المثالي أو النحيفات نظرًا لاعتماده على أسباب وراثية.
للتواصل مع دكتور محمد أبوليلة أفضل إستشاري جراحة التجميل في مصر
درجات السيلوليت
بعد أن تعرفنا إلى ما هو السيلوليت وفهمنا ما معناه نتطرق إلى درجاته المختلفة، ونذكر منها ما يلي:
- الدرجة الأولى: تعد هذه الدرجة أبسط الدرجات ولا يمكن ملاحظتها بسهولة وعادة لا تسبب أي مشكلة.
- الدرجة المتوسطة: تظهر النتوءات بشكل بسيط ويكون عددها متوسطا مقارنة بالدرجة العميقة وتقل مرونة الجلد.
- الدرجة العميقة: تظهر النتوءات عميقة وواضحة مع انخفاض مرونة الجلد جدا، وربما تظهر النتوءات تحت الملابس الخفيفة أيضا، مما يسبب سوء الحالة النفسية للسيدات ويجبرهن على ارتداء أقمشة ثقيلة وفضفاضة.
على الرغم من انتشار السيلوليت بين النساء فإن نسبة قليلة جدا من الرجال قد يعانوا من أنواع السيلوليت بالصور أيضا.
أسباب السيلوليت
يجب أن نذكر أسباب هذه المشكلة قبل أن نتطرق إلى طرق علاج السيلوليت في الفخذين، ونذكر من الأسباب ما يلي:
العوامل الوراثية
تتحكم العوامل الوراثية في ظهور السيلوليت في أغلب سيدات العائلة الواحدة، مع اختلاف أوزانهن سواء صاحبات الوزن المثالي أو صاحبات الوزن المرتفع.
التغذية غير الصحية
فهمنا من الفقرة السابقة أنه ينتج عن تراكم الدهون تحت الجلد، لذلك تسهم الوجبات السريعة -الغنية بالدهون والسعرات الحرارية- في زيادة كمية الدهون تحت الجلد ومن ثم تزيد من درجة السيلوليت.
كما إن الجدير بالذكر أن اعتياد تناول الأكلات غير الصحية يؤثر سلبا على معدل الحرق بسبب مقاومة الأنسولين، وبذلك تكون النتيجة تراكم الدهون أكثر وزيادة مشكلة السيلوليت.
إهمال شرب الماء
يساعد شرب الماء بكميات كافية على نضارة الجلد ومرونته، لذلك تتأثر مرونة الجلد مع إهمال شرب الماء وبالتالي تزيد احتمالية ظهور السيلوليت.
الهرمونات
تعد الهرمونات الأنثوية من أهم العوامل المتحكمة في توزيع الدهون في جسم النساء، لذلك قد يظهر السيلوليت مع تغيرات هرمونات الأنوثة سواء في مرحلة البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث.
ما هو علاج السيلوليت؟
يعتمد علاج السيلوليت في المنزل أي مشكلة على فهم أسباب المشكلة لنستطيع حلها بطريقة علمية وفعالة، لذلك بعد أن فهمنا ما هو السيلوليت وأسبابه يمكننا بسهولة فهم ما هو علاجه وهو:
طرق طبيعية لعلاج السيلوليت
تساعد الطرق الطبيعية على تخفيف مظهره لكن لا تجعله يختفي تماما، ولكنها خطوات في غاية الأهمية للحفاظ على مظهر الجلد وتجنب عودته مرة أخرى بعد علاجه بأي طريقة.
- ممارسة الرياضة: تحسن الرياضة من شكل الجلد ومن الدهون المتراكمة تحته، لذلك تعد ممارسة الرياضة ركنا رئيسا في التخلص من السيلوليت. ولكن تحتاج ممارسة الرياضة إلى الالتزام مدة طويلة حتى تأتي بثمارها وتظهر النتائج بشكل واضح،
- التغذية الصحية: تساعد التغذية الصحية على تحسين استجابة الجسم لهرمون الأنسولين، ومن ثم تساعد على حرق الجسم للدهون وتجنب تراكمها تحت الجلد، المميز في اختيار المأكولات الصحية هو أن هذه العادة سوف تحسن العديد من جوانب الصحة خصوصا في حال الالتزام بممارسة الرياضة في نفس الوقت.
- المساج والتدليك: استخدمت هذه الطريقة منذ فترة طويلة لتحسين الدورة الدموية في الجلد وترطيبه، خصوصا في حال استخدام زيوت مرطبة في أثناء جلسة المساج أو التدليك، وقد تطورت هذه الطريقة لتشمل التدليك بأجهزة مخصصة بخلاف المساج اليدوي، غير أن هذه الطريقة لا تناسب الحالات العميقة من السيلوليت.
الطرق التجميلية لعلاج السيلوليت
تظهر نتائج هذه الطرق أسرع وتستمر مدة أطول في حال الالتزام بالنصائح المذكورة في الفقرة السابقة.
شفط الدهون
أحيانا في الحالات العميقة من السيلوليت التي يصاحبها ترهل الجلد الشديد، يكون شفط الدهون مع شد الترهلات هو العلاج الأمثل لهذه المشكلة، حيث يختار الطبيب أحد طرق شفط الدهون سواء شفط الدهون بالفيزر أو الليزر أو جراحيا مع إزالة الجلد المترهل للوصول إلى مظهر جذاب وناعم.
الميزوثيرابي
تعتمد فكرة حقن الميزوثيرابي على حقن بعض الفيتامينات والمواد اللازمة لنضارة الجلد مع بعض المواد التي تفتت الدهون، ومن ثم تكون النتيجة تفتيت الدهون وتحسين مرونة الجلد وبالتالي التخلص من مظهر السيلوليت الذي يشبه الجبن القريش أو قشرة البرتقال.
قد تحتاج هذه التقنية إلى تكرار الجلسات أكثر من مرة حتى تحصلين على النتائج المرضية بالنسبة لكِ، فمن الهام جدا اختيار مكان إجراء هذه الجلسات بعناية شديدة لضمان التزامهم بأساليب التعقيم السليمة ومن ثم تجنب احتمالية الإصابة بالعدوى في أثناء الحقن.
الليزر
تشمل طريقة علاج السيلوليت بالليزر تفتيت الدهون للتخلص منها، إضافة إلى تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يزيد من مرونة الجلد ويحسن من مظهر السيلوليت. حيث قد تحتاج هذه التقنية لخبرة كبيرة من قبل الطبيب لاختيار عدد جلسات الليزر اللازمة وكذلك استهداف الدهون باحترافية.
في الختام بعد أن تعرفنا على ما هو السيلوليت وفهمنا ما معني السيلوليت، نود أن نشجعك على استبدال العادات الغذائية غير الصحية بالعادات الصحية وممارسة الرياضة تدريجيا حتى تحسني من صحتك عموما ومن السيلوليت خصوصا، حيث تعد تجربتي الناجحه في التخلص من السيلوليت مع دكتور محمد أبو ليلة من أنجح التجارب.
لذلك تذكري أن نمط الحياة الصحي سوف ينعكس على مظهر جسمك وعلى حالتك النفسية أيضا ويخفف من التوتر الذي تشعرين به من مشكلات جسمك الجمالية.
